备孕前男人也要补充叶酸.ppt

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1、备孕时很多人都认为是女人的事情，忽视了男性的备孕，其实，男性备孕也挺重要的，对孕育宝宝非常重要的。可是男性该如何备孕呢？男人也要吃叶酸吗？该如何做好备孕呢？几乎每个女性在怀孕前，都会被千叮万嘱：“赶紧补点叶酸，预防孩子出生缺陷。”但3月19日，美国“健康日”网站等多家媒体却将目光聚焦到了叶酸对准爸爸们的作用上：美国一项最或谈人事,或论诗文,每有意兴,则忘乎所以。侃侃而谈,娓娓之音新研究显示，叶酸对男性精子意义重大，其摄入量也可能影响到新生儿的健康水平。美国加利福尼亚州立大学伯克利分校的研究人员分析了89名健康男性的精子质量，并记录其每日摄入锌、叶酸、

2、维生素C、维生素E和β—胡萝卜素的情况。结果显示，摄入叶酸水平最高的男性，出现精子异常的几率最低。“即每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—或谈人事,或论诗文,每有意兴,则忘乎所以。侃侃而谈,娓娓之音30%。”研究人员之一、加州大学伯克利分校公共卫生学院儿童环境健康中心教授布伦达·埃斯凯纳奇表示，男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，如唐氏综合征，还会增加女性流产的几率。上海人类精子库主任、上海交通大学医学院或谈人事,或论诗文,每有意兴,则忘乎所以。侃侃而

3、谈,娓娓之音附属仁济泌尿男科主任医师李铮表示，近年来，医学界一直在关注饮食营养和新生儿健康的联系。而美国的这项研究又开启了一个新的领域。“按照这一研究的结果，希望当爸爸的男性可以适当补充叶酸，比如多吃绿叶蔬菜、水果、豆类食物；而那些妻子已经怀孕的男性也不用过分紧张，因为即使是营养不够的男性，仍有99%的精子是正常的。”或谈人事,或论诗文,每有意兴,则忘乎所以。侃侃而谈,娓娓之音总之，男性朋友都不能忽视的，男性的身体健康情况对孕育宝宝影响很大，男性孕育前应该提高精子的质量，保证孕育健康的宝宝。0c29f7caylraozs.comhafnzjx.com

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