幸福人生,人生五要.ppt

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1、幸福人生人生五要幸福人生人生五要一要有正念正念善念善果第一、德行：道德。第二、言语：说话。口谓祸福之门，也是吉凶之门。人不闲勿事搅人不安勿话扰人有短切莫揭人有私切莫说道人善即是善人知之愈思勉扬人恶即是恶疾之甚祸且作目不能自见;鼻不能自嗅;舌不能自舐;手不能自握,惟耳能自闻其声。故为人应：“慎言语以养其德”。过头的饭可以吃，过头的话不可以说。聪明的人想过才开口，愚蠢的人说后才回想。语言要像阳光、花朵、净水如果我们有正念，从自己的心里制造光明的见解、芬芳的思想、洁净的观念，生产阳光、花朵

2、、净水般的语言，与他人交流、沟通、分享，则能有一个真善美的人生第三、做事：办事的能力。小事上和人比高低，争强好胜第四、学习：文学是精神生活，就是我们今天讲精神文明。不力行但学文长浮华成何人但力行不学文任己见昧理真非圣书屏勿视蔽聪明坏心志博精悟二要有爱利他：是以利人為生活目標，超越互惠和社會交易的行為不論結果是對己有利或有弊的一種助人行為。利他類型有：利他利己（社會互動的雙贏策略）利他損己（生物學的自私基因理論）利他無我（佛教慈悲觀理論）博爱：是对全人类的广泛的爱八大爱：爱自己爱家庭爱家族爱公司团

3、队爱社区城市爱国家民族爱世界爱生灵万物爱的其他理解形式付出：对别人付出是为了要回报，那就不是真心的付出，那就不是爱包容：大肚能容容天下难容之事，开口便笑笑天下可笑之人心胸有多大，你的事业就有多大沉得住气，要有气量感恩：农家以“粗食不忘天地德，布衣常念祖宗恩”这种最纯朴的方式表达了他们感恩的情怀，佛家以“大慈大悲、怨亲平等”这种最直接方式抒发出他们感恩的情怀，儒家以“滴水之恩当涌泉相报”书写出他们心中的感恩凡是人皆须爱天同覆地同载凡取与贵分晓与宜多取宜少恩欲报怨欲忘报怨短报恩长弟子规二、追求卓越三

4、要追求卓越追求卓越是一种态度，不因环境局限而放弃最后的尝试，不因经验的缺乏而丧失掉奋勇向前的信心。追求卓越是一种精神，高于物质，高于享受，真正体现了一个人的价值所在，也才真正是一个个体应当担负起的责任。追求卓越，而不是成功，最终成功会不期而至。因为成功的概念太模糊，成功的道路也是千万种，并且“成功”往往被世俗的东西包裹的太严实，不容易被人识别它的真面目，尤其对于年轻人而言，在世俗与物欲的洪流裹挟之下，更难识别到什么是真实的成功，应该怎样去追求。但追求卓越，更加明确，剥掉了世俗和物欲的外衣，将成功

5、的内在本质呈现出来，也为年轻人指出了明晰的道路。我们只要将自己喜欢的事情做到卓越，成功便会不期而至，成功便不会那么难以琢磨，不会难以琢磨到我们甚至被迫想抛弃自己的价值观、抛弃自己的荣辱、抛弃自己的家人、甚至抛弃自己的尊严去急迫地捕捉、抓抱所谓的成功。因此，成功者不仅富有、声名卓著，更应该有自主、自由和真实的生活，而不应该是被物欲所左右的精英傀儡。第一、思想层面思想决定思路，思路决定出路境界要高，站的高才能走的远思想有多远，我们就能走多远要像阳光一样普照大地，对人不要有分别心思想境界是持续修养的过

6、程第二、行为行动目标层面养成良好的行为习惯.英国著名作家萨克雷提出:“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。行动创造结果：只要去干就会产生结果，不干就不会有结果！把自己的想法变成行动，这样才会有值！行动中要注重举一反三，知其然，更要知其所以然。不仅知道“是什么”，更要学会问“为什么”，因为只知道是什么，仅是了解，真正地理解必须是要知道“为什么”。理解了还要去应用，还要知道在实际生活和实际解决问题中如何运用。因为很多问题的答案

7、不是非白即黑的，所以我们还要在学会问为什么和怎么用的同时再进一步问“为什么不”，为什么一定是这样，为什么不可以那样。这样才能学得深，学得透，学得有智慧，学得精彩，学得有洞察力。古人讲“非志无以成学”“志不强者智不达”每天要有每天的目标，每周要有每周的目标，每月要有每月的目标，每年要有每年的目标，要有三年五年十年的中长期目标。在总目标的引领下，完成一个个小目标，从而实现人生的极致。我们要有“非卓越无以辉煌”的人生追求，事事追求卓越，时时拒绝平庸，做最好的自己。我们不仅有志气，还要有霸气，更要有豪气

8、，要以天下为己任，敢于担当，为家人、国家、为人类的健康事业做出自己的贡献。追求卓越不一定人人都会走向卓越，但拒绝平庸会使我们超越平庸。第三、榜样的力量（要有参照物作比较）要善于拿今天的自己和昨天的自己相比，善于总结反思。比如我今天工作、学习是不是比昨天更认真？我今天是不是比昨天收获更大？我今天是不是比昨天更有激情？……这样每天都不是最好，甚至每天都有遗憾地反思自己，每天都有进步，坚持不懈，便不断地向最好的自己靠近。榜样的力量是无穷的！！！四要坚持持续精进滴水穿石的执着不积跬步无以至千里，不积