拉丁舞伦巴基本动作及技术训练分析

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1、武汉体育学院科技学院学士学位论文拉丁舞伦巴基本动作及技术训练分析的初探学号姓名院系专业指导教师年月9拉丁舞伦巴基本动作及技术训练分析的初探摘要:通过拉丁伦巴基本动作的掌握和分析技术动作的协调配合,才能真正体现动作中的韵味美,才能真正的学好拉丁舞。本文首先介绍了拉丁伦巴舞的运动特点,接着从站立姿势、上肢部位基本动作、胯部训练三个方面对伦巴舞的基本动作进行了分析,并在身体了解和掌握拉丁伦巴舞的技术要领的基础上,有针对性的进行技术训练,增强学生对于拉丁伦巴的理解能力与运用水平,以便能更好的展现出拉丁伦巴的独特韵味。

2、最后针对拉丁舞伦巴的基本动作和技术训练对学生们提出了建议,希望学生对拉丁舞伦巴的基本动作训练和技术训练有更加深刻的认识和理解,从而加强学生的拉丁舞伦巴舞的基本动作训练以及对于技术训练的分析,提高学生的综合素质能力,在实际训练中将伦巴舞的舞蹈动作、音乐、律动、情感完美融合,从而更好的展现拉丁舞伦巴的魅力,展现“拉丁之魂“的风采,促进拉丁舞伦巴更好的发展,更好地运用到拉丁舞伦巴的训练中去,为学生们取得理想的成绩,成为一名真正合格的舞者提供更多的帮助。关键词:拉丁舞;伦巴舞;基本动作;技术训练Preliminary

3、analysisofthe Rumba Basicmovements andtechnical trainingAbstract:ThroughcoordinationunderstandandanalyzethetechnicalmovementsofLatinRumbabasicmovements,inordertotrulyreflectthecharmofactiontheUnitedStates,inordertotrulylearnLatindance.Thispaperintroducesthe

4、motioncharacteristicsofLatinRumba,andthenfromastandingposition,upperpartsofthebasicmoves,hiptrainingthreebasicactionsRumbaanalyzedandphysicalunderstandingandknowledgeofLatinRumbatechnicalessentialsonthebasisoftargetedtechnicaltraining,toenhancestudents'abil

5、itytounderstandforLatinrumbaandapplicationlevel,inordertobettershowtheuniquecharmofLatinRumba.Finally,thebasicLatindancemovesandskillstrainingforstudentsLombardysuggestions,wantstudentstoLatindanceRumbabasictrainingandtechnicaltrainingactionshaveamoreprofou

6、ndknowledgeandunderstanding,soastoenhancestudents'basicmovementsofLatinRumbatrainingandtechnicaltrainingfortheanalysisoftheabilitytoimprovetheoverallqualityofstudentsinpracticaltrainingintherumbadancemoves,music,rhythm,emotionperfectfusion,inordertobettersh

7、owthecharmofLatinRumbashow"LatinSoul"style,topromoteLatindanceRumbabetterdevelopment,betteruseoftheLatindanceRumbatrainingtogo,to9achievethedesiredresultsforstudents,tobecomeatrulyqualifieddancerstoprovidemorehelp.Keywords:Latindance;rumba;basicmovements;te

8、chnicaltraining9目录摘要1关键词1Abstract1Keywords2绪论41.拉丁舞伦巴舞的运动特点42.拉丁舞伦巴舞的基本动作分析42.1拉丁舞伦巴舞的站立姿势52.2拉丁舞伦巴舞的上肢部位基本动作52.3拉丁舞伦巴舞的胯部训练53.拉丁舞伦巴舞的技术训练分析63.1拉丁舞伦巴舞的规范阶段训练63.2拉丁舞伦巴舞的提高阶段训练63.3拉丁舞伦巴舞的欣赏阶段训练64.结论与建议74

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