人教版小学一年级上册体育与健康教案第三十三课时 持轻物投准;游戏:斗鸡.docx

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1、人教版小学一年级上册体育与健康教案第三十三课时持轻物投准;游戏:斗鸡  任务:  1、通过投准练习,初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作,发展上肢,腰腹力量和投掷能力,提高身体的协调性、灵敏性,培养认真好学的优良品质。  2.通过游戏练习,学会游戏的方法,发展灵敏、协调、力量等身体素质,培养勇敢、顽强的意志品质。  教学过程:  (一)开始部分  1.体育委员整队  2.师生问好。  3.宣布课的内容、要求。  4.队列练习(音伴):走跑成圆形队。  5.拍手操(音伴):①伸展运动;②下蹲运动;③提膝运动;④体侧运动;⑤体转运动;⑥全身运动;

2、⑦跳跃运动。  教法:1.讲解、口令、领操、语言提示。2.师生同练。3、指导、纠正。  要求:动作正确、协调、有力、练习认真、听从指挥。第3页共3页  (二)基本部分  1.持轻物投准:正对投掷方向投准。  动作要领:两脚前后开立、左脚在前。右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶,把投掷物投向标靶。  重难点:肩上屈肘,快速挥臂,协调用力,投掷准确。  组织:  教法:1、讲解动作要领、示范;2、提出要求;3、学生练习,教师指导、纠正。  要求:动作正确、上下肢协调配合。练习认真、听从指挥。  2.游戏:斗鸡  规则:(1)不得用

3、头撞人,不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失败。  方法:双方做连续单脚跳,并用肩互相冲撞,以迫使对方站不稳,双脚落地或出圆圈者为胜。  组织:分四组练习  教法:1.讲解方法、规则、示范;2.提出要求,进行思想,安全教育;3.分组练习,教师指导、纠正。  要求:遵守规则、纪律,注意安全。  (三)结束部分第3页共3页  1.整队放松舞蹈:《找朋友》。2.总结。3.宣布下课。  第3页共3页

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