高中生焦虑敏感和睡眠状况相关性研究探究

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1、高中生焦虑敏感和睡眠状况相关性研究探究　　睡眠良好是身心健康的主要标志之一。睡眠好的个体，心理健康水平也较高。高中生是一个相对特殊的群体，面临着巨大的升学、竞争压力，睡眠已成为影响其学习效率和身心健康的一个重要方面。有研究发现，我国约有17%的高中生存在睡眠质量问题[1]，并且有上升的趋势。因此研究高中生的睡眠状况及相关因素，对于促进高中生的身心健康和提高学习效率具有重要意义。一、研究方法本研究以长治市三所高中的在校学生为研究对象，从三所学校高一、高二、高三各年级随机抽取35人，每所学校发放问卷105份，问卷

2、中的睡眠状况采用匹兹堡主观睡眠质量指数[2、3]（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI），焦虑状况采用李茜茜等（2006）的中学生焦虑敏感量表（ASQ）[4]。三所学校共发放问卷315份，要求学生按统一指导语独立答卷，收回有效答卷288份，有效回收率为91.4%。二、研究结果与分析采用匹兹堡主观睡眠质量指数（PittsburghSleepQuality7Index，PSQI）测量睡眠状况。PSQI共18个题项，包括7个成分，分别是主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠持续性、睡眠效率、睡眠

3、障碍、催眠药物和白天功能紊乱。每个成分按0～3等级计分，累计各成分的得分为PSQI总分，总分范围为0～21分，将PSQI总分≥8作为判断睡眠质量好坏的标准[5]，因子分≥2表示在该成分上的质或量较差或很差[6]。分数越高，表示睡眠质量越差。国内外的测试结果均显示，该量表具有较好的内部一致性、再测信度和效度。采用李茜茜等（2006）的中学生焦虑敏感量表（ASQ）测量焦虑敏感状况。ASQ共15个题项，由社会评价恐惧，生理唤醒恐惧和心理丧失恐惧等3个因子组成，用1-5计分法。该量表具有良好的信度和效度，内部一致性系

4、数为0.85，分半信度为0.82，重测信度（间隔2周）为0.83。1.长治市高中生睡眠状况的现状及差异分析（1）长治市高中生睡眠状况的现状表1高中生睡眠总体性描述性统计表（n=288）以8分为分界标准，高中生睡眠问题检出率为40.6%（117/288）。以因子得分≥2为分界标准，白天功能紊乱的检出率为45.1%（130/288）；睡眠持续性不足的检出率为54.9%（158/288）；主观睡眠质量欠佳的检出率为34.7%（100/288）；睡眠潜伏期较长的检出率为22.6%（65/288）；睡眠受干扰的检出率为

5、14.3%7（47/288）；睡眠效率差的检出率为1.0%（3/288）；催眠药物使用的检出率为11.1%（32/288）。各种睡眠质量问题检出率由高到低的前3项依次为：睡眠持续性、白天功能紊乱和主观睡眠质量。睡眠质量的7个因子平均得分从大到小依次为：睡眠持续性（M=1.750）、白天功能紊乱（M=1.472）、主观睡眠质量（M=1.420）、睡眠潜伏期（M=O.951）、睡眠障碍（M=0.778）、催眠药物（M=0.379）、睡眠效率（M=O.149）。本研究的高中生睡眠问题检出率为40.6%，说明高中生的

6、睡眠质量状况并不理想。长治高中生睡眠问题主要体现在睡眠持续性不足、白天功能紊乱和主观睡眠质量低3个方面。这与先前研究结果基本相符[5]（2）长治市高中生睡眠状况的性别和年级差异①睡眠状况的性别差异为研究长治市高中男女生在睡眠状况总分及其各个维度上的差异，本研究进行了独立样本t检验。在主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠效率、白天功能紊乱以及睡眠质量总分上，男生的得分略高于女生，但不存在显著差异。在睡眠持续性、睡眠障碍以及催眠药物得分上，也没有显著的性别差异。究其原因可能是由于男女学生都正值青春期，都面临着高考压力，

7、因此都有差别不大的睡眠状况。②睡眠状况的年级差异7为研究不同年级的睡眠质量总分及7个维度作为因变量，采用卡方检验法进行分析，在年级这一被试特征上，在睡眠质量总分及其7个维度方面，均存在极显著差异。然而李守龙等认为，高一学生的睡眠质量因面临适应任务而不如其他年级。该结果的差异可能与高三学生临近高考，承受较大的学习压力有关。2.长治市高中生焦虑敏感的现状及差异分析（1）长治市高中生的焦虑敏感现状表2长治市高中生焦虑敏感总体及其三个因子的描述性统计表（n=288）高中生焦虑敏感得分最高为53.00，最低为0，总均分

8、为（31.649±10.033）。社会评价恐惧、生理唤醒恐惧和心理能力丧失恐惧各因子上的均分分别为（12.632±4.238）、（8.750±3.734）及（10.267±3.354）。比较各个因子所含题项得分的平均值发现，社会评价恐惧因子得分最高，生理唤醒恐惧因子得分最低。通过对长治市高中生焦虑敏感总体状况的描述统计分析发现，这一群体的焦虑敏感总体情况不至于非常严重，其得分处于中等程度。这说明焦虑