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时间:2020-03-22
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1、少年拳第二套(5-8动)教案学校:科左后旗常胜镇初级中学教材内容少年拳第二套(5-8动)教者李坤八年三班教学目标认知目标:学生知道马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢的四个动作名称及练习方法。技能目标:学生通过自主学习、合作学习,初步掌握技术动作并能完整示范。情感目标:在课堂上培养学生自主学习、团结协作意识。重点动作协调、有力感难点动作的连贯性教学流程热身--徒手操—复习—新课—体能训练--放松课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习生1成四列横队集合2学生要求快、静、齐3分
2、钟1次小准备部分1、跑步热身。2、徒手操:头部运动2X8扩胸运动2X8振臂运动2X8体转运动2X8腹背运动2X8弓步压腿4X8仆步压腿4X81、组织:一路纵队。教法:教师组织学生在场地进行曲线跑步。要求:跑步时做到整齐,肃静。2、组织:教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。12分钟1次小基本部分1、复习上节四个动作:(抡臂砸拳-望月平衡-跃步冲拳-弹腿冲拳)2、新授课四个动作:1马步横打2并步搂手3弓步推掌4搂手勾踢3、体能训练①弓步交换跳:15次②马步冲拳:30次③俯卧撑:男生20个X1女生15个X11、组织:如图教法:复习
3、上次课内容,让学生说出每个动作的名称并演示。要求:①动作要做到位。②熟知四个动作名称,并能完整演示。2、组织:分成5个学习小组,教法:①把本课要学习的内容以图解的形式发给学生,学生先自主学习。②教师巡回指导。③教师简单讲解并示范。④学生巩固练习。⑤各小组演示动作。要求:①看图解自主学习。②小组成员间相互学习。③师生共同学习。④各小组先后演示动作。目的:培养学生学会自主学习及合作学习。小结:①学生互评。②教师点评。3、组织:教法:教师讲解组织,学生练习要求:动作用力协调,标准正确25分钟1-2次适度结束部分1、整队集合2、放松练习3、课后小结4、布
4、置作业组织:如图教法:教师指导完成。要求:轻松,学生认真,避免运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小场地器材1、篮球场地安全保障1、准备活动充分,场地合理。2、处理好见习生。3、注意课的运动负荷。课后小结
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