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时间:2020-03-19
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1、小学武术教学教案学校相山镇浯漳小学班别(四)1班人数19教师黄智俊教材1、学习武术基本手型:拳、掌、勾2、学习武术的基本手法:冲拳、推掌3、基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步教学目标1、武术运动简介,使学生对武术运动能够有一定的了解。2、学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作。3、身体素质练习,提高学生的下肢力量4、培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一、课堂常规一.体育委员整队集合报告人数二.师生相互问
2、好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生、检查服装2分钟全班成四列横队集合。组织如图一××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○△(图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。要求:1.集合队伍快、静、齐。2.遵守武德,师生互敬。准备部分二、准备活动一、列队慢跑田径场2圈二、游戏:后撑移动8分钟活动内容:慢跑形式:集体练习活动内容:“后撑移动”形式:1、明确游戏方法、规则、要求2、竞技练习要求:随机应变,注意安全基本部分一、武术简介二、学习基本功一、武术定义:武术是以技击作为主要内容,以套路
3、和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。抱拳礼:左掌右拳,代表着以武会友,团结不骄傲的含义。二、1、基本手型1、掌要点:四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。2、拳要点:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。3、勾要点:五指第一指节捏拢在一起,屈腕。1分钟4分钟一、注意力集中,认真听讲教师介绍,提高对武术的兴趣。二、学习基本功组织教法:1、教师示范动作1-2遍。2、教师边示范边讲解动作1-2遍。3、教师领做并讲解动作3-4遍。4、教师口令指挥学生集体练习。5、学生分组练习教师个别指导。6、纠正错误动作,强调动作要领。7、学生再集体进行练习4-5遍。8、教师讲解动作的攻防含义。9
4、、学生分组练习体会。教授拳、掌、勾队形:××××××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○○○○○3—4次基本部分2、基本手法1)平冲拳要点:挺胸、收腹、直腰、拳从腰间向前猛力冲出,前臂内旋,左右交替。2)推掌要点:挺胸、收腹、直腰,快速有力同时做好拧腰顺肩。3、基本步型1)弓步要点:前腿弓,后腿绷,挺腰、塌腰;前后腿成一条直线。2)马步要点:挺腰塌腰;脚根外蹬3)虚步要点:挺腰、塌腰,虚实分明。10分钟9分钟教授平冲拳、推掌队形:××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○教授弓步队形:××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○教授马步步队形
5、:××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○4—5次1、仆步要点:挺腰、塌腰沉髋。2、歇步要点:挺腰塌腰两腿靠紧并拢。6分钟教授虚步、仆步、歇步队形:××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○结合手法练习队形:××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○要求:初步掌握所学动作的同时力求动作的准确性。4—5次结束部分一、放松练习二、小结本节课的情况三、师生再见一、组织学生进行放松练习二、讲评本节课的学习情况并表扬优秀学生,布置课后练习三、师生再见5分钟一、集合整队,进行放松练习组织队形:××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○
6、○○○○○○△要求:1.调整呼吸,放松肌肉。2.发扬成绩,纠正错误。3.积极进行自我锻炼,养成自觉进行体育锻炼的习惯。二、认真听讲教师对本节课的情况,进行自我评价三、师生再见场地器材学校操场课后小结
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