眼保健操的评分标准表.doc

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1、眼保健操的评分标准表班级：___________得分：______________序号评比项目具体要求分值得分1手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。12准备姿势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。23动作找准穴位，自始自终在穴位上按揉。54节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。15态度态度专注、认真，纪律好。1评分人：_______________时间：班级：___________得分：______________序号评比项目具体要求分值得分1手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。12准备姿

2、势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。23动作找准穴位，自始自终在穴位上按揉。54节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。15态度态度专注、认真，纪律好。1评分人：_______________时间：班级：___________得分：______________序号评比项目具体要求分值得分1手指手保持干净，无明显污渍；指甲整洁。12准备姿势身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。音乐开始时，轻闭双眼。23动作找准穴位，自始自终在穴位上按

3、揉。54节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。15态度态度专注、认真，纪律好。1评分人：_______________时间：