大班健康活动《走平衡木》.doc

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1、大班健康活动《走平衡木》青山镇中心幼儿园袁朝活动目标：1、通过走平衡木，锻炼幼儿平衡协调能力。2、培养幼儿克服困难，勇于挑战的精神。活动重、难点：1、重点：通过走平衡木，锻炼幼儿平衡协调能力。2、难点：走平衡木的正确方法。活动准备：平衡木两条（高50厘米，长200厘米）、海绵垫4块、轻音乐活动过程：<一>准备部分1、站队形小朋友们大家好，欢迎来到体育乐园，现在小朋友们在老师面前横着站成两排，站的像两条直线成做操的队形三开（原地踏步，2个八拍），让老师看看哪个小朋友还没有站直呢。2、热身活动（避免幼儿在体育活动中受伤）现在小朋友们跟着老师一起活动活动<1>头部运动（2个八拍

2、）小朋友们看老师是怎么做的，老师在喊一、二、三、四的时候，朋友们把小脑袋向前点两次，向后仰两次，五、六、七、八的时候把脖子绕一个圆。<2>肩部运动(2个八拍)小朋友们把手臂伸直，前后画圆。<3>腰部运动（2个八拍）小手插在腰间扭一扭屁股。<4>手腕活动（2个八拍）小朋友们像老师这样十指相扣左边转一圈，右边转一圈。<5>脚踝活动（2个八拍）小手插腰，左脚尖点地，用叫画圆，然后换右脚和左脚一样的动作。<二>基本部分1、小朋友们现在我们玩一个过“独木桥”的游戏，小朋友们看见了吗，我们的操场上有两条平衡木，老师把两条平衡木分别放在小河上面（以跑的两条线之间的部分作为小河，在每个平

3、衡木的两侧分别放两个海绵垫子）做成独木桥，每个小朋友都要从独木桥上走过去，首先呢，小朋友们竖着站成两队，男孩站一队，女孩站一队，分别站在两条独木桥的两边。2、教师示范现在，小朋友们看老师过独木桥，仔细看老师是怎么做的。（请小朋友们注意观察老师的手上和脚部动作），老师示范两遍。3、小朋友们在老师的指导下跟着老师一起过“独木桥”。小朋友们看清楚了吗？好，现在老师就带着大家一起过去。小朋友们注意，独木桥下面的水里有大鳄鱼，小朋友们一定要小心哦，不要推前面的小朋友，一个跟着一个按顺序过去，如果掉下去就会被鳄鱼吃掉的，所以，小朋友们要勇敢的通过“独木桥”。小朋友们双手插腰，跟着老师

4、慢慢的走过去（在音乐中小朋友有序的过独木桥，已经走完的小朋友给还没走过去的小朋友加油）。好，我们再来一次，这次小朋友们把小手平举和肩膀一样高，而且这一次小朋友们要一边仔细听音乐一边走，音乐快的时候就走快一点，音乐慢的时候就走慢一点（注意手和脚的动作，一定要规范）。恩，很好，我们再像刚才一样再来一次好不好？接下来小朋友们自己过独木桥让老师看看哪个小朋友走的好，还是跟上一次一样仔细听音乐哦（小朋友们按照老师说的小心翼翼的走过了独木桥）。<二>结束部分1、好了，我来看一下哪个小朋友掉进河里了！哇，小朋友们都很棒，很勇敢，都顺利的通过了独木桥。2、现在小朋友们坐在草坪上面休息休息

5、吧，来，我们把腿轻轻的拍一拍，在把胳膊轻轻甩一甩。