如何减轻教师心理负担.docx

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1、如何减轻教师心理负担当前，教师面临许多挑战，心理压力较大，职业倦怠症状明显，教师心理健康状况不佳。因此，全社会特别是教育管理部门、学校和教师本人不但要正视压力的存在，而且要研究、制定并采取减压对策，提高其心理健康水平和工作满意度。一、中小学教师心理压力的社会调适对策从整体讲，教师地位和过去比有很大提高。但横向比，付出和回报比，教师地位和待遇还不尽人意。特别是工作在农村的部分中小学教师，不但条件艰苦，工作辛苦，而且酬薪低，有的工资不能按时足额发放。因此，党和政府要采取有力措施，继续加大对教育的投入，提高教师的社会、经济地位，提高教师工资水准，完善教师

2、工资保障体系，保证中小学教师工资按时足额发放；制定优惠政策，吸引优秀高中毕业生报考师范院校，吸引优秀大学生到基层当教师，吸引城市教师到贫困地区支教，切实解决后备教师素质不高、教师队伍结构不合理、教师生存状况不佳等问题，真正使教师安居乐业，无后顾之忧。全社会要进一步弘扬“尊师重师”的优良传统，大力宣传教师工作的特殊价值和复杂性，尊重、理解教师的劳动，树立起教师的职业威望，多为教育、为学校、为教师办实事，形成“党以重教为本、政以兴教为先、民以支教为乐、师以从教为荣”的良好社会风气，让教师实实在在地感受到：“教师是太阳底下最光辉的职业”。二、中小学教师心

3、理压力的教育管理部门和学校调适对策1.选：实施教师资格准入制度，把好教师“入口”关。有些教育管理部门和学校在招聘教师时过分关注应聘人的文凭，而忽视了一些非常重要的方面，包括：应聘人是否愿意当教师，是否适合当教师？结果招来的教师虽具备相应的知识，但不喜欢教师职业，工作的时候“身在曹营心在汉”。还有的人主观上愿意当教师，但客观上并不适合当教师。这些情况，很难保证教学的高质量，很难保证教师没有压力。因此，教育管理部门和学校应尽快引进现代人才招聘与选拔系统，建立教师的胜任特征模型，并使用包括“心理测验”、“结构化面试”、“情景模拟”、“工作样本”等多种方式

4、来提高教师选聘质量，确保挑选出一批“愿教”、“能教”、“会教”的人才充实到教师队伍中。这是从源头上预防或减轻教师过重的心理压力的重要举措。2.管：坚持“以人为本”、实行“民主管理”。各级教育管理部门和学校要进一步推进教育改革，坚决纠正层层下达升学指标，将升学率作为评价学校、评价教师唯一标准的做法，建立科学的评价指标体系，对教师的工作、能力和业绩进行客观、公正评价；教育管理部门要加大对学校的督导力度，督促学校落实“减负”规定，推进素质教育，实行“民主管理”，为教师“减负”、“减压”提供领导支持；学校领导应牢固树立“以人为本”的思想，加强民主管理，提高

5、管理水平和艺术。一是坚持和完善教职工代表大会制度，校内的各项管理制度要多听取教师的意见，并经教代会讨论通过，给教师一定的受重视感。二是坚持以法治校，用制度约束人，少用人管人。三是学校领导要善于发现人才、使用人才、培养人才，待人公平，处事公正。在职称评聘、评优选先、提拔干部、奖金发放等教师关心的敏感问题上，坚持标准、程序公开，不搞暗箱操作，增强教师对学校的信赖感。四是重视过程管理，及时适当地对教师工作给予评价，并讲究管理艺术，表扬用喇叭，批评用电话，让教师心情舒畅地去工作。3.育：加强师资培训，提高教师素质。教育管理部门和教师培训机构，应重视教师的心

6、理健康问题，制定教师心理健康教育培训计划，成立教师心理健康咨询和诊断机构，组织教师开展时间管理、人际沟通、问题解决、心态调整、应对挫折、职业生涯设计、潜能开发等方面的知识讲座和技能训练，以提升教师心理健康水平。教师任职学校也要关注教师的心理健康问题，为教师购买心理保健方面的图书、刊物并定期组织学习，经常找他们谈心，了解其工作、学习、生活情况和思想上的问题和困惑，及时做好思想教育工作和心理疏导工作，帮助他们缓解过度的紧张焦虑情绪和心理压力，使他们工作安心、舒心。4.留：稳定教师队伍，增强学校凝聚力。一是事业留人。学校要积极为各层次教师创造条件，搭建施

7、展才华的舞台，帮助教师获得成功感。建立远、中、近相结合和低、中、高相结合的学校及个体两大目标系统，并使个体目标纳入学校目标之中，为学校和个体的发展提供持久的外在诱因和精神动力；二是待遇留人。借鉴企业的做法，在教育系统引进绩效管理体系，建立公正、公平、合理的现代化薪酬管理体系和激励机制，优教优酬，多劳多得，提高教师福利待遇。另外，设立“名师工作室”，评选功勋教师、首席教师、骨干教师、学科带头人，为其颁发证书和津贴，有利于骨干教师队伍的稳定。三是情感留人。学校领导要善于进行情感投入，了解教师需求，关心教师疾苦，想教师之所想，帮教师之所需，解教师之所困，

8、排教师之所忧，让教师处处体会到领导的爱心、组织的关心，从而满脸热情投入工作，增强对学校的归属感。四是环境留人。第一，加强学