心理健康小测试.doc

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1、测试一下，每题有三种选择答案。1、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？　　A、不能。B、很难说。C、我想可以。2、你和别人告别时，下次相会的时间地点是——A、对方提出的。B、谁也没有提这事。C、我提议的。3、当你第一次见到某个人，你的表情是——A、热情诚恳，自然大方。B、大大咧咧，漫不经心。C、紧张局促，羞怯不安。4、你是否在寒暄之后，很快就找到双方共同感兴趣的话题？A、是的，对此我很敏锐。B、我觉得这很难。C、必须经过较长一段时间才能找到。5、你与人谈话时的坐姿通常是——A、两膝靠拢。B、两腿叉开。C、跷起“二郎腿”。6、同他(她

2、)谈话时，眼睛望着何处？A、直视对方的眼睛。B、看着其他的东西或人。C、盯着自己的钮扣，不停玩弄。7、你选择的交谈话题是——A、两人都喜欢的。B、对方所感兴趣的。C、自己所热衷的。8、通过第一次交谈，你们分别所占用的时间是——A、差不多。B、他多我少。C、我多于他。9、会面时你说话的音量总是——A、很低，以致别人听得较困难。B、柔和而低沉。C、声音高亢热情。10、话时姿态是否丰富？A、偶尔做些手势。B、从不指手划脚。C、我常用姿势补充言语表达。11、你讲话的速度怎么样？A、频率相当高。B、十分缓慢。C、节律适中。12、假若别人谈到了你兴趣索然的话题，你将——A、打断别人，另起一题。B、显

3、得沉闷、忍耐。C、仍然认真听，从中寻找乐趣。说明　选A----1分　B---3分　C---5分分数为0--22:首次效应差。也许你感到吃惊，因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。你本心是很愿意给别人一个美好印象的，可是你的不经心或缺乏体贴、或言语无趣，无形中却为来人做出关于你的错误的勾勒。必须记住交往是种艺术，而艺术是不能不修边幅的。分数为23--46:首次效应一般。你的表现中存在着某些令人愉快的成分，但同时又偶有不够精彩之处；这使得别人不会对你印象恶劣，却也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力，首先必须心理上重视努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。分数为47--60:首

4、次效应好。你的适度、温和、合作给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者，无疑他们都有与你进一步接触的愿望。你的问题只在于注意那些单向的对你“一见钟情”者。