沟通让心更近.ppt

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1、沟通让心灵更近襄阳五中----顾勇教学内容：本节课内容选自高中《体育与健康》第四章培养社会适应能力第二课时教学目的：理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。教学重点：在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。教学难点：人际沟通方法与技巧的有效运用。教学形式：讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。一、课题引入（3分钟）二、人际沟通的方法与技巧（40分钟）三、教师总结提升，引导学生做拓展练习（2分钟）第一部分：课题引入沟通的意义沟通是指运用语言、文字或一些特定的非语言行为（指外表、脸部

2、表情、肢体动作），把自己的想法、要求等等表达给对方。不可或缺的领导和管理才能使人拥有迈向卓越成功的力量沟通:成功失败沟通人类最伟大的成就来自沟通最大的失败，来自不愿意沟通85%沟通与人际关系15%专业知识和技术成功的因素第二部分：人际沟通的方法与技巧（一）相互信任，主动交往1、提出问题：通过下面两个视频你学到了什么？有什么感受？2、观看视频：视频1：2013年国际足球友谊赛1꞉5中国男足惨败视频2：2014年NBA总决赛热火队关键球3、学生发言分享感受4、教师归纳相互之间缺乏信任，导致惨败；相互

3、信任赢得伟大的胜利。从中可以悟出一个道理----人与人之间要互相信任。要想被人信任，首先应信任别人。这种相互信任还可以延伸到与人交往的方方面面。在人际交往中，我们有一个共同的期望，那就是希望别人能喜欢自己，接纳自己，支持自己，承认自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们是有前提的，那就是我们首先要喜欢他们。要想被人尊重，首先应尊重别人；要想被人关心，首先应关心别人……。对于交往的同学，我们首先主动敞开心扉，接纳、肯定、喜欢他们，保持着人际关系的主动性，这样别人才会接纳、肯

4、定、支持、喜欢我们。5、教师引导：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对别人的喜欢和肯定呢?”6、学生发言7、教师总结根据学生发言，教师概括出若干与人主动交往的方式，如主动向别人问好、打招呼，主动向别人点头、微笑，主动关心别人，主动约别人一起出去玩等等。你希望别人怎样对待你，你就应该首先这样对待别人，相互信任、主动交往，这是我们人际沟通永久不变的终身受用的黄金法则和沟通技巧。（二）互相帮助，助人助己1、故事《天堂和地狱》故事概要：有一个人想知道天堂和地狱的区别，就去找上帝。上帝带他去地狱看，地

5、狱里有一口装满食物的大锅，可这里的人却都饿得要命，因为他们每个人都拿着一个长柄的勺子，柄太长，食物送不到嘴里，所以他们吃不到食物。上帝又带他去天堂，结果遇到了同样的装满食物的大锅，同样的长柄的勺子，所不同的是人们生活得很幸福、快乐，根本不存在饿肚子的情况。2、教师引导：同样的装满食物大锅，同样的带着长柄的勺子，天堂和地狱的景象却有天壤之别，这究竟是为什么？3、学生讨论原来天堂的人们用长柄的勺子互相将食物喂到对方的嘴里，生活在互帮互助互爱的世界里，这是人们建立和维护人际关系的基础与前提。【启示】快

6、乐并不在于勺子有多长，而在于你如何去用它。4、教师小结：在我们日常的体育活动中相互帮助的镜头随处可见，一次伸手拉起你的队友或对手、一次击掌、一个鼓励的眼神、一句安慰的话都可以让别人感到温暖，给人以力量；篮球比赛中的协防可以很好的阻止对方的进攻，掩护则可以使自己的进攻更顺畅，为团队，为自己赢得荣誉······在我们的生活、学习及人际交往中，我们都喜欢热情、乐于助人的人，能得到别人的帮助是幸运和幸福的；而帮助别人，最大的回报就是快乐！（助人为乐）帮助别人就是帮助自己。（三）善于发现别人的优点1.互动

7、游戏戴高帽子（优点大轰炸）目的：学习发现别人的优点并欣赏，促进相互肯定与接纳操作：①请一名班上平时比较内向的学生，戴上纸糊的高帽子站在前面，随机选择4-5个人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事……）。②被称赞的同学说明哪些优点是自己以前觉察的，哪些是不知道的。③规则是必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧，这样反而伤害别人。参加者要注意体验被人称赞时的感受如何？怎样用心去发现他人的长处？怎样做一个乐于欣赏他人的人？2、教师总结：在体育活动中，每个人都各有动作

8、上的特点和习惯，各有各的长处和短处，因此，要想在体育活动中快速、准确地传递信息，你需要善于发现并尊重同伴在活动中的特点和习惯，采取相应的交流方式，达到理想的效果。比如篮球比赛中我们会根据每个人的特点，确定各自在场上的位置---后卫、前锋或中锋在人际沟通中，要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的