腰椎退行性骨关节病.docx

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1、腰椎退行性骨关节病腰椎退行性骨关节病：很多中老年人或多或少的会出现关节疼痛、僵硬，活动受限的症状，尤其是腰部，这多是由于关节随着年龄或者长期劳损而出现了退行性变化。医学上多认为，腰椎退行性骨关节炎，是由于关节软骨变性和关节遭受慢性损伤，以致于关节软骨退化、增生，形成骨赘，腰椎间盘退变狭窄，椎体边缘退变增生而形成骨关节病变。腰椎退行性骨关节病什么原因：年龄因素随着年龄的增长，骨关节出现退行性变化就会越来越明显。体重过度关节承受过重的身体会使其过早的受到损伤，主要累及持重关节。慢性损伤因工作原因，很

2、多从事搬运、矿井等工人腰椎长期受到过度的摩擦、劳损较其他职业的人员多且重。此外，还包括少部分的遗传因素，或是各种关节疾病而造成。腰椎退行性骨关节病治疗方法：腰椎退行性骨关节病患者首先要做的就是休息，尤其是急性疼痛，应立即卧床休息，但并不是不要患者活动，活动动作轻柔缓慢为宜。此外患者可以选用膏药进行贴服，膏药外贴能够有效地缓解疼痛症状，如【苗方痛痹贴】，精选鸡血藤、骨碎补、海桐皮、延胡索、五灵脂、土鳖虫等十多味苗岭地道药材神秘炮制成传统黑膏药，秉承古苗医外治理论，直接外敷病灶，实现活血、通络、逐瘀

3、、止痛、驱邪、扶正等多重功效，实现全方位治疗效果，有效缓解关节疼痛，是治疗骨性关节症之首选良药。理疗理疗也是非常常用的治疗方法，如热敷、红外线、超短波、超声波等，可根据患者个人经济情况与疼痛部位选用。推拿按摩治疗推拿按摩治疗的方式做好应由首发正确的按摩推拿师进行操作，以免失误而造成严重后果，按摩手法讲解：1)依次用掌推、掌揉、掌按、拳按对腰背部、臀部及下肢肌肉进行治疗，重点应放在疼痛部位，施术时要求手法稳健连贯，力量由轻到重，循序渐进，避免突然发力。　　(2)在压痛点上用拇指指腹按压，力量垂直向

4、下，由浅到深，由小到大，然后再用拇指揉法或掌揉法轻柔放松。反复操作直至疼痛明显减轻为止。封闭治疗是指把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。但封闭药效过后症状马上又恢复。腰椎退行性骨关节病如何自我护理：退行性关节病护理的好不好，主要取决于日常生活中患者的自我保护意识是否正确：第一，患者自身锻炼是必不可少的，腰椎退行性关节病患者在家中可做的活动方式如下：腰部屈伸。直立两足分开，两手叉腰，做腰背的前后左右屈伸运动，尽量放松腰背部肌肉，活动达到大幅度，屈伸可10至15次左右。腰部扭转。

5、两足分开站立，两上肢向前平伸或自然平垂，颈部和躯干保持中立位，双下肢不动，先将上身向左旋转到大限度，再向右转，各3至5次。第二，患者尽量不要让腰椎部位受凉，注意天气变化，必要时可穿戴自发热的护腰。第三，不要过度腰部用力，发病时腰椎部位关节十分脆弱，患者不可造成再次伤害。第四，患者不可急于求成，腰椎退行性关节病是慢性病，应平衡心态，坚持不懈的锻炼与治疗。