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时间：2020-03-26
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1、1体质中医养生美容——体质养生篇AddyourtextinhereAddyourtextinhereAddyourtextinhereAddyourtextinhere体质养生什么是体质？体态体质养生体质养生皮肤体质养生头发体质养生性格体质养生疾病Cancer糖尿病精神疾病高血压支哮家族聚集体质养生热底寒底素体虚弱，补不足！体质养生体质：是在人的生命过程中，先天禀赋和后天获得的基础上，逐渐形成的在形态结构、生理功能，物质代谢和性格心理方面的综合的，固有的一些特质。体质养生11稳定性1可变性2疾病易感性3体质养生“是故圣人不
2、治已病治未病，不知已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”--《素问四气调神大论》呵护体质，调整体质，关爱体质,就是治未病。体质养生九类体质一、平和体质广西巴马长寿村九类体质二、阳虚体质手冷过肘足凉过膝九类体质三、气虚体质易外感易过敏九类体质四、气郁体质清阳上升浊阴下降九类体质五、阴虚体质阴虚火旺虚火上炎烦九类体质六、血瘀体质通则不痛痛则不通九类体质七、痰湿体质健脾利水化痰节食九类体质八、湿热体质体内湿热之气氤氲桑拿九类体质九、特禀体质过敏体质体质不是一刀切，泾渭分明，往
3、往有交叉，但一定有一个主旋律。……希望您以最好状态超水准的演译自己人生的乐章
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