简论当前大学生常见的心理问题及其解决途径探析.doc

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1、简论当前大学生常见的心理问题及其解决途径探析论文摘要：大学生常见的心理问题包括理想与现实的矛盾、不良情绪的影响、神经症、人际关系的困扰、人格与行为的障碍和择业的难题等。在现今条件下，预防和解决大学生心理问题的途径包括：掌握心理健康相关知识，合理预防心理疾病；坚持树立正确的世界观、人生观和价值观，注重完善自我的心理品质；主动进行自我心理调适，及时进行心理咨询与治疗；积极学会适应，努力锻炼自身的独立生存能力和耐挫折能力；营造良好的校园文化氛围，协同创造良好的心理社会环境。论文关键词：大学生心理问题原因预防途径目前，

2、在校大学生中有相当一部分人不能正确处理遇到的各种心理问题，经常受到焦虑、抑郁等不健康情绪的影响，有的甚至发展成为心理障碍与心理疾病。笔者试图通过分析大学生常见心理问题产生的原因，探寻解决大学生心理健康问题的途径，从而提高大学生的心理素质。一、大学生中常见的心理问题相关调查与分析显示，当前大学生中常见的心理问题主要有以下几种。1•理想与现实的矛盾大学生迈入大学校园后首先遇到的是理想与现实的冲突问题。在中学时期，他们无数次幻想过自己理想中的大学，校园是那么的大而美丽，专业是那么的令人神往，大学教授是多么的令人敬慕而

3、与众不同……可是到了大学却发现美好的憧憬与现实之间的差距太大了，多种不适应接踵而来，致使他们的心理发生了扭曲，产生了压抑、浮躁等心理问题。2不良情绪的影响大学生在生活中总会遇到一些不顺利的事情，这就容易使他们产生不良情绪，如自卑、焦虑、抑郁、恐惧、消极、烦躁等。这些不良情绪如不能及时地得到释放，将会严重影响大学生的健康成长，并导致他们产生各种心理问题。3•神经症神经症又称神经官能症，是一种非器质性的心理障碍。这种病症主要表现为焦虑、防御性行为、人际关系冲突及异常的情绪反应等。该病症在大学生中的表现主要有神经衰弱

4、、瘡病和狂躁抑郁性精神病等三种类型。4•人际关系的困扰大学生中因自负而不屑交往、因恐惧而不能交往、因自卑而不敢交往、因孤僻而不愿交往、因嫉妒而不善交往者几乎每班皆有。心理学家指出，人类的心理适应最主要的就是人际关系适应。大学生受人际关系困扰的主要表现包括人际关系紧张、交往恐惧与沟通不良、与异性交往的烦恼等。5•人格与行为障碍大学生的人格障碍问题常常是指人格发展不良或人格偏离，而非异常人格。它是因受个体心理素质发展的局限所致，大多表现为以自我为中心、不能很好地处理人际关系、与周环境的协调性差等，严重的会影响到学习

5、、工作及生活。受外界环境的影响，一些学生容易走向极端，出现了违纪行为、违法行为及变态行为等。6•择业的难题随着我国高等教育改革的不断深入，大学生就业的形势也发生了明显的变化。一方面市场经济会带给大学生更多的择业机会与更大的选择自由度；另一方面，也增加了大学生择业的难度，并在一定程度上加重了毕业生的心理压力。此外，毕业生的专业能力、综合素质、性别差异及社会关系等因素又客观制约着他们择业的自主性。对于少数毕业生而言，毕业甚至就意味着失业。这对一些性格内向、社会适应性不强、心理承受能力差的学生来说，的确是很难解决的现