信息技术教师职业倦怠及其自我调整.doc

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1、信息技术教师职业倦怠及其自我调整1.甘肃省白银市银光中学杨守宏2.甘肃省白银市银光中学李红娟摘要：教师职业倦怠近年来受到了社会各界的很大关注，信息技术教师作为其的一个小群体，也是受害较为严重的的一个群体，本文从信息技术教师的职业现状做做出发，分析出职业倦怠带了的负面影响，最后给出自我调整的方法。关键字：信息技术教师、职业现状、负面影响、自我调整一、信息技术教师职业现状1.信息技术教师收入更少、社会地位更低信息技术在中学阶段属于非考试科目，高考中考都不考，信息技术科就沦为了中学阶段可有可无的课程，在校长的眼里，信息技术科目就是摆个花架子，让上级领导看到，我们按照国家的要求

2、开设了所以课程，在其他教师的眼里，信息技术科目就是让娃们见识见识电脑这玩意，开眼而已，在学生的眼里，信息技术科就是其他科目上累了来调整放松一下的。在家长的眼里信息技术科更是啥都不是了，只有学好语数外，考上大学才是正道。在这种环境下，信息技术老师在学校的地位就沦为可有可无，只有仰人鼻息才能生存，评优选先、晋升职称、课时津贴、各种福利待遇都不能和别的科目的老师同日而语，长期这样信息老师及其觉得自己低人一等，比较自卑。2.工作看似清闲，实则非常繁杂。信息技术老师的工作看似清闲，非考试科目，压力不大，但平时学校的一些其他的事务性工作老是压的信息技术老师喘不过气。计算机教室的卫生

3、、软硬件的维护，帮老师做课件，填写各种报表，教师办公室机器重做系统，网络维护，甚至是老师家中电脑的维护，各种活动中有关电脑的问题，信息技术老师要及时出现救场等等，信息技术老师每天重复干着一些非常琐碎麻烦的事务性工作，而这些工作是别人都看不到的，只有自己默默的去干，而且都关系到同事关系一定要尽心尽力的干好，要出了半点差错，就有人说三到四。繁杂的事务性工作压抑着信息技术老师，服务辅助性的工作更是让信息技术老师每天都胆颤心惊如履薄冰。1.上课效果不好深深打击信息老师信息技术课程由于其实践性的特点，要求70%的课程要在计算机室完成，在机房上课不等同在教室上课，机房里机器声音轰鸣

4、，诱发学生部安分的诱因更多，学生专注水平低，再加上前文所述的学生不重视的因素，教师精心准备的课程，在课堂上达不到要求，而是学生在恣意妄为的游戏、聊天、甚至是故意破坏计算机设备，信息技术老师苦口婆心的说服在学生眼里如秋风过耳，让信息技术老师觉得付出劳动，得不到回报，长此以往会心理失衡。二、信息技术教师的职业倦怠带了的不良后果1.对学生产生不良影响教师产生了职业倦怠会不愿意接触学生，不愿意和学生交流，在行动上和思想上不断的疏远学生，常常对学生发无名的怒火，谩骂甚至会出现体罚学生。教师会厌教，工作没有激情，不能投入的备课和上课，而只是按照学校的要求一味的应付，外面看着没有问题

5、，其实只是在应付的天衣无缝。2.对周围人群产生不良影响职业倦怠的教师，会对周围的同事产生冷漠的，不愿意配合，合作协作性差，消极怠工。对待家人也会漠不关心，不尽家庭责任，逃避生活。3.对自身的产生不良影响职业倦怠的出现往往伴随着身体的一些疾病发作，如失眠、健忘、肠胃消化不良的身体状况，承受身体的痛苦。产生职业倦怠，往往会迷失自己在职业上的方向，“当一天和尚撞一天钟”，不利于自身的成长与成功。三、信息技术职业倦怠的自我调整产生职业倦怠有复杂的社会因素和环境因素，这里抛开这些因素，就信息技术教师的职业倦怠自我调整给出一些建议1.上好自己的每一节课“种好自己的一亩三分地”。信息

6、技术老师工作繁杂无章，但我们一定要守住我们的主阵地，课堂，在课堂上我们才能实现我们的人生价值，认真备好、上好每一节课，不断的探索教法，让学生喜欢上这门不考试的科目，这样子才能培养信息老师在学生心中的地位，学会经营好自己课堂，赢得学生的尊重。加强专业知识的不断学习，及时更新自己的知识结构，不用让学生觉得你的课程就是老八股。要加强情感教育，在课堂中培养和学生的情感，不要一味的讲述“知识”，信息技术老师也要讲“育人”，你讲述的知识在几年后，学生可能会忘记的一干二净，但你教育过的人，会记得你一辈子。1.建立良好的家庭关系，教育的本质是爱，家是爱的源泉。教育的本质是爱。苏联著名教

7、育家苏霍姆林斯基曾经说过：“没有爱就没有教育。”信息技术教师要在教育中付出自己的爱心给每一位学生，长此以往会有一种心灵倒空的现象发生。这时候家庭关系就显得特别重要，妻子的一句安慰，儿子端来的一杯热茶，父母的一句疼爱，会让我们把工作中所有的烦恼都抛开，会让我们的爱有了源泉，重新精神饱满的投入到工作中。2.建立正确的职业期望，再高的帽子我们也要真实的做普通人教师本来也是一种普通的职业，我们最初的目标就是养家糊口，但现在社会对教师的期望值过高“太阳底下最高尚的职业”“人类工程的灵魂师”“燃烧自己点亮别人”“只有不会教的老师，没有教不好的学生”等