教师职业倦怠调整策略

《教师职业倦怠调整策略》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、浅析教师职业倦怠调整策略峨山县岔河中学晋保琼摘要：现代社会节奏加快，竞争激烈，竞争产生的压力导致教师产生职业倦怠，职业倦怠不仅影响教师的身心健康，而且影响教育工作，影响到人才培养,影响到国家的四化建设。木文分析教师职业倦怠的表现、危害及产生的原因，提出避免教师产生职业倦怠的方法与措施，以引起社会对于教师职业倦怠现象的关注。关键词：教师；职业；倦怠；调整一.教师职业倦怠的表现及危害教师的工作量大，任务繁重，工作时间长。教师不仅需要掌握H益更新的专业知识，完成各种教学任务，面对越來越个性化的学生，还需要满足国家及社会、家长、学生对于教师提出的

2、越來越高的要求，适应国家教育的改革与变化，适应人才、知识结构的要求变化。如果教师不能够有效地适应变化，释放心理压力，不仅会影响教学质量，而且会造成教师的心理障碍，产生职业倦怠。具体主耍有下面儿个方面：1.职业热情、兴趣消失，消极应付工作。教师一出现职业倦怠后，就会产生厌教心理，缺乏职业道德和敬业精神，对于教学工作得过且过，上课经常迟到早退，不认真备课，写教案，不带教案上课，不仔细钻研业务，教学方法简单、落后，教学内容单一；对待学生漠不关心，常用讽刺、挖苦、讥笑的语言对待成绩较差的学生，对学生进行心理虑待，更有甚者用打耳光、拧耳朵或者踢等方

3、式体罚学生。这不但破坏了教师在学牛心口屮的形象，而且使学生产生厌学心理，变得内向、孤僻、敏感、自卑，对学生的心灵造成终生不可磨灭的伤害。2.职业兴趣转移。由于对于教学工作的倦怠，教师往往会将兴趣转移到口己所爱好的事情上去，比如搞第二职业，做生意，交朋友，玩牌，打麻将，吃吃喝喝等，从屮获得满足感，丧失职业自豪感。3.对于教师身心造成影响。由于长期处于一种压力与不和谐的工作环境屮,教师会经常觉得空虚、郁闷、挫折、愤怒、烦躁不安，失眠、紧张、食欲不振、全身疼痛，疲惫不堪等症状，并且觉得工作没有意义，枯燥无味，前途渺茫，没有希望，情绪波动很大，产

4、生压抑感，严重者会产生自卑、绝望心理，导致抑郁症的发生。二.教师产生职业倦怠的原因教师产生职业倦怠，不是由某一件事情造成的，而是在长期的教学工作中，由于工作屮的各种压力，在情绪上产生的一种低强度递进的反映过程。导致教师产生职业倦怠的原因除了有教师本身的内部原因外，述有社会的、学校的、工作任务、教学对象的以及人际关系等各个方面的原因。1.教师本身性格与工作态度、动机方面的原因教师木人的性格方面有缺陷，内向、孤僻、暴躁、不和群、缺乏自信心的教师在工作屮容易感到有压力，易产生职业倦怠；有的教师从事教学工作口标不明确，教书只是为了挣大钱，图社会地

5、位，如果一旦觉得口己没有得到社会的尊重，地位不高，工作条件弟，工资待遇低，将门己的工作投入及回报与社会其他行业的人员进行比较，发现没有达到自己的期望值时，就会感到压抑与疲劳、挫折与失败，就容易产生不满、消极、悲观、失望等职业倦怠现象，丧失工作动机，对工作产生负面影响。1.社会压力的影响全世界各国对于教育越来越重视，也I•分重视教师，但是对于教师的要求也越来越高，不仅要求各级教师必须有教师资格证，而FL要有精湛的专业知识，懂的教学规律，并且受过教育学、教育心理学方面的专业培训，各级教师还必须达到相应的学历要求。同吋，由于我国的教育制度在进行

6、全面、深入的改革，比如，教师的职称评定、职务聘任、岗位的末位淘汰、按绩取酬、在核心刊物发表的论文篇数等等，都使每一位教师感受到有一种无形的压力。另一方面，国家与社会都普遍认为，教育质量的提高关键在于教师素质的提高，一旦出现教育质量卜•降，学生问题增多，人们就会将责任归咎于教师，认为是教师教育不当造成的。虽然一部分教师能够迎难而上，化压力为动力，但是也有一些教师会感到压力过大，产生失落感,不能够适应新的要求而觉得有些力不从心，从而出现职业倦怠心理。2.学校环境对于教师的影响学校的发展口标与定位、学校的制度规定、学校的领导风格、学校的学术气氛

7、、学校教师的角色规定等都会对教师产生影响。威尔逊认为“所有对他人高度负责的角色，都要经受相当多的内在冲突和不安全感”。学校对于教师的重视程度，学校对于教师的工作安排与评价，学校领导是民主型、放任型还是专制型的，干群关系的和谐程度等都将对于教师有不同的影响。再就是学校对于教师的工作安排与使用是否恰当，能否做到学以致用，人尽其材。保证调级、评优、晋升的客观公止性。教师在这种学校环境中，由于要适应这些要求，就需要扮演不同的角色，如教师、下屈、良师、益友、父母、心理咨询师等等，角色太多就会使人感到力不从心。如果领导、朋友、同事、配偶没有恰当地给予

8、安慰、帮助的话，就会渐渐地产生职业倦怠。3.工作任务方面的原因很多人认为教师工作清闲，收入稳定，假期多，每天就只上几节课，而没有看到教师为了上好每一节课而在上课前所做的准备工作，比如；找资料、