原地掷沙包教案.doc

《原地掷沙包教案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、原地掷沙包教案一、设计思路：本课将投掷与游戏融为一体，创设生动有趣的教学情境，充分利用和发挥场地、器材功能作用。通过采用投远、投准、接力跑等游戏活动，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投掷的正确方法与技能，提高学生的投掷活动能力。在教学中，给学生更多的练习机会，加强教学组织，采取简易、有效的教法、手段，努力提高课堂教学的实效。二、教学内容：投准接力跑三、教学目标：1.通过本课投掷游戏的学习，培养学生的目测力、投准的能力和时空感，同时进一步巩固正确投掷方法，发展学生的投掷能力和奔跑能力。2.通过一系列投准游戏培养学生对投掷活动的兴趣，激发学生参与体育

2、活动的积极性。3.通过练习，发展学生的力量、爆发力、协调性、速度等身体素质。4.在投掷活动中养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯，培养学生团队精神和合作意识。四、教学重难点：重点：蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。难点：投掷时全身的协调用力。五、课前准备器材：沙包六、教学过程1.教师整队，宣布上课内容，安排见习生。2.准备活动：听数抱团，反口令游戏，沙包抛接游戏。过渡语：同学们《亮剑》这部电视剧李云龙的独立团非常重视投弹技术，为取得多次战役的胜利起着致关重要的作用，接下来我们就来学习原地掷沙包。3、投掷训练（1）原地投掷沙包的投远练习动作要领：身体侧对投掷方向，两脚左右开

3、立，左脚在前伸直，右腿弯曲在后，右手持沙包向右侧后引伸与肩平，左臂自然置于体前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将沙包向前上方快速掷出。教学与学法a、教师引导学生先进行徒手投远练习，再进行持沙包投远练习。b、学生听口令练习（2）投固定目标（大呼啦圈四个或烟屏一个）教学与学法a、教师讲解练习方法，强调安全意识b、学生听口令，练习c、两次投中的学生，退一步进行投掷d、请投的好学生演示4、大决战：十字接力每组第一位同学，开始投掷，完成投掷后，绕圆圈跑一圈，用击掌的方式通知第二位同学进行投弹，依此类推，最先完成的队算赢

4、。教法与学法a、教师讲游戏规则与注意事项并做示范。b、学生练习进行游戏比赛。5、放松练习在教师的指导下，学生放松课后小结××××××××××××××××××××××××××××××××宣传下课，收回器材