宋少卫学习方法汇总.docx

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1、宋少卫学习方法汇总·1、问：宋老师我想咨询下，我女儿10岁了，小学4年级，学习态度不好，至少表面上也不在乎学习成绩的样子，即使明天要考试了，今天也不复习。对这样的孩子您有什么好的建议吗？谢谢。·答：孩子严重逆反源自家长误导和暗示。如：宝宝小时候，用头无意顶你一下，你笑着哎呀一声，他马上再顶。即使你想停，他还会不断闹。这时，家长应冷静表情，用眼神和摇头告诉他停止，你不喜欢！一味躲避或发火都会误导他。2、问：宋老师：您好！我孩子是一名初三学生，平时成绩不错，目标是市重点。但最近三四次模拟考试成绩很不理想，可平时的小考成绩又很好，他现在很慌乱，压力很大。

2、题目发下来后自己能改对，就是在考试时不知为什么总会出错，他说很认真，心态也还好。希望您能帮帮孩子。谢谢！·答：可能有三方面原因：一﹑随着中考临近，压力过大。需适当调节和放松，必要时寻求专业心理咨询的帮助；二﹑学习基础不扎实，在考试压力下，容易忘记或记错一些原理公式；三﹑解题步骤不规范，造成审题失误或推导﹑计算错误。·3、学习的改变分五个阶段：学习态度﹑学习习惯﹑学习能力﹑学习方法﹑学习境界。从你叙述的情况看，他目前重点要改变的是学习习惯和学习方法，如：晚上学习要动笔﹑上课听讲记笔记﹑课前课后快速预习复习﹑考后错题整理等。建议从课堂笔记开始，逐步完善

3、。#学道#·4、今天和一位学生谈话，他很委屈——自己投入很大，每晚学到11点多，可回报不高，成绩总在班级中游摇摆。我给他列了一个公式：学习投入=学习时间*学习效率，虽然他的学习时间很长，但效率很低，以至于实际投入不大。提高学习效率成为关键，它和注意力专注度、知识熟练度、基本学习技能等有关。·5、孩子，你i的人生独一无二，没有人会和你完全同路。小学同学大多来自同一街道，初中同一城区，高中则同一城市。随着你的足迹越来越宽广，你将认识更多不同的人。俗话说旧友新朋，老友是不可多得的人生财富，而新朋则是待开发的资源。进入高中你又大了，祝你尽早结交新朋友，笑对

4、人生！·6、 #学习马虎#是一个复杂的认知心理问题，不是靠多做题就能解决的，需要系统训练和调整。其根本原因在于：一、注意力不集中，容易走神；二、学习基础能力有问题，如计算不过关；三、逻辑思维过程不规范，经常考试卡壳。建议你抓紧时间，找个有经验的老师，好好分析一下你的计算过程。·7、昨天见到一个孩子，似乎对什么事情都表现得无所谓。然而，咨询中发现他的内心藏了很多渴望和追求，但却自己给自己设置了一层厚厚的防火墙，也就是心理学所说的#自我设限#。即使你心中有熊熊烈火，可以穿过防火墙迸发出来的力量，能有几何？8、每个人心中都有美好的事物，想爱的人、渴望的成

5、功、感恩的亲情。但很多人因为可悲的面子，不敢去面对。明明喜欢一个人，在朋友面前却故作潇洒，我才无所谓呢！明明渴望学业的成功，在同学面前却故意不看书，想象“我不努力还能成功不是更牛”？面对心中的美，你绕了多少弯子，而最终迷惑的是你自己！·9、对父母的固执与偏颇，子女应如是：一﹑心怀平和不忿不怒，父母本意是对我们好，只是方式不一定恰当；二﹑以微笑和幽默化解，而非反唇相击，否则只会激化矛盾；三﹑努力奋斗证明自己，说到底，父母还是不放心你。只有你不断进步成功，他们才会慢慢放手。·10、家有一老，如有一宝！有老不敬，是谓不孝；有宝不学，是谓不智。不孝不智，何

6、以教子齐家？要让隔代教育真正发挥作用，珍惜我们的父母吧，孩子们将获益良多。#·11、身边的每一位老人都是一本厚重的老书。作为一个年轻人，有时间多陪陪他们，听他们说说那些过去的往事，分享他们的成功﹑他们的遗憾。既尽晚辈奉养之道，又明生命艰辛之理；拓展人生的过往，拥有宽广的未来。·12、上午看一位学生的笔记，感觉写得很好；但交流起来，发现只是把知识记录下来，并没有起到应有的作用。于是建议笔记分为“记”和“用”两个工作：“记”要完成“师之言，书重点，己之思，释疑难”的记录，关键要加以总结；“用”要完成知识的回顾、内容的自我考核，以及用符号做考核结果的标注

7、。·13、人生任务有四：1﹑吃饱穿暖，人类为此奋斗了数以万年；2﹑找到合适的爱人，成家；3﹑实现自己的梦想，立业；4﹑帮助他人，传播爱和思想。目前，第一任务对孩子们来说，无需努力，这种起始的习惯状态容易让孩子对其他事情也没有决心和斗志。·14、对于低龄儿童来说，叫他不理人的原因往往不是注意力问题，而是家里大人过度关注造成的。对于这种情况，建议减少对孩子的关注程度，甚至采取适度的漠视，从而教会他更好地换位思考﹑尊重他人﹑关注他人感受。人际沟通的起点在于早期的家庭交流方式。·15、睿智的父母不用嘴说教孩子。他们用微笑告诉孩子乐观，用宽厚教给孩子包容，用

8、庄严引导孩子爱国，用好奇启发孩子创新。每一朵绽放的花蕾都来自默默无言的土地，每一个快乐的儿童都源自温暖和谐的家庭。教育孩子