小学低年级健康教育知识考查试卷答案.docx

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1、小学低年级健康教育知识考查试卷班级学号姓名一、选择题(每题10分)1.健康的概念（　）。Ａ.不生病　　　　Ｂ.不虚弱　　　Ｃ.不住院Ｄ.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（　）A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水3.外出回家，你应该（）。A.吃东西时再洗手　　　　B.立即洗手　　　　C.手脏才洗手4.预防近视（）A.看书写字时，强光照明，书眼距离小于1尺B.乘车、走路、不能看C.及时戴眼镜5.注意用眼卫生要做到连续看书写字（

2、）左右休息片刻或向远处眺望。A.1小时　　　　B.2小时　　　　C.3小时二、判断题（对的打“√”错的打“╳”）(每题10分)6.油炸食物营养丰富宜多食用。（）7.合理膳食就是要保证每餐吃得多。（）8.西式快餐最受欢迎，可以多吃。（）9.吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。（）10.吃甜食，又不注意口腔卫生，就容易患龋齿。（√）小学中年级健康教育知识考查试卷班级学号姓名一、选择题(每题10分)1.肠道传染病是由于（　）引起的。A.吃了不清洁的食物　　　　B.遗传　　　　C.吃得太多　　　　D.别人与你接触传染2.食

3、物中以（　　）的含钙量最丰富。A.奶类　B.蔬菜　C.豆类3.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）。A.糖水　　　　B.淡盐水　　　　C.白开水4.读书,写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离是（）。A.43厘米　　　　B.33厘米　　　　C.23厘米　　　　D.13厘米5.我国营养学会关于合理膳食提出（）。A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多样6补碘最好方法是（）。A.食用碘盐　　　　B.服用碘剂　　　　C.注射碘化物二、判断题（对的打“√”错的打“╳”）(每题1

4、0分)7热量主要来源于食物中的三大产能营养素：糖、脂肪、矿物质。（）8营养过剩是引起肥胖的主要原因之一。（）9晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（）10防地方性甲状腺肿大最好的方法是食用碘盐。（）小学高年级健康教育知识考查试卷班级学号姓名一、选择题(每题10分)1.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（　　）有关。A.维生素AB.维生素B　C.维生素C2.下列说法中正确的是？（）A.抽烟是成熟的表现。B.学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。C.吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁。3.红眼

5、病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（）。A.戴口罩出门　　　　B.常开窗通风　　　　C.常洗手、剪指甲4.对于真性近视，应该首选（）的办法治疗。A.使用眼药水　　　　B.配镜　　　　C.手术5.世界爱眼日是每年的（）。A.9月20日　　　　B.6月6日　　　　C.4月25日6.一日三餐的合理热量配比为（）。A.30％，40％，30％　　　　B.30％，30％，40％C.20％，40％，40％7.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（）。A.动物肝脏　　　　B.牛奶　　　　C.蛋类

6、8.吃水果的最佳时间是？（）A.饭前　　　　B.饭后　　　　C.两餐之间二、判断题（对的打“√”错的打“╳”每题5分）9.六大营养素是：水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质六种营养素。（）10.肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。（）11.过去长期缺乏维生素和矿物质，现连续补充一个月，就可以弥补过去造成的不足。（）12.酒精对肝脏的损害最为严重，易引起酒精中毒性肝炎。（）高年级健康教育知识考查试卷答案班级学号姓名一、选择题(每题10分)1.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（　C　）有关。A.维生素AB.维生素B　C.维生

7、素C2.下列说法中正确的是？（C）A.抽烟是成熟的表现。B.学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。C.吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁。3.红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（C）。A.戴口罩出门　　　　B.常开窗通风　　　　C.常洗手、剪指甲4.对于真性近视，应该首选（B）的办法治疗。A.使用眼药水　　　　B.配镜　　　　C.手术5.世界爱眼日是每年的（B）。A.9月20日　　　　B.6月6日　　　　C.4月25日6.一日三餐的合理热量配比为（A）。A.30％，40％，30％　　

8、　　B.30％，30％，40％C.20％，40％，40％7.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A）。A.动物肝脏　　　　B.牛奶　　　　C.蛋类8.吃水果的最佳时间是？（A）A.饭前　　　　B.饭后　　　　C.两餐之间二、判断题（对的打“√”错的打“╳”每题5分）9.六大营养素是：水、矿物质、维