试论大学生的心理健康及对心理危机事件的预防与干预.doc

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1、试论大学生的心理健康及对心理危机事件的预防与干预(云南师范大学商学院)【摘要】在当今社会，大学生这个群体心理方面承受着越来越大的压力。一方面，由于转型期市场经济大潮的冲击，尤其一些腐败现象、改革中不完善之处，以及一些空头政教所带来的逆反心理，导致了一些大学生对社会现实产生怀疑；另一方面，因为当今国内社会广泛变革、人才竞争日趋激烈，学生们日渐面临着各种严峻的挑战。本文立足当前，浅析当代大学生心理健康及心理危机的干预，以飨读者。【关键词】大学生；心理健康；心理危机；干预各种数据表明，随着我国改革开放的深入、竞争意识的增强和就业压

2、力的增大，处于“象牙塔”中的大学生们“心理负荷”也在不断增加，心理危机事件日益增多，频繁发生的大学生杀人、自杀、校园暴力等现象则是心理危机的外在表现。如何有效预防心理危机的发生和发展已受到越來越多的社会人员的重视。笔者不揣浅陋，拟通过对大学生心理健康的内涵、成因、特点等进行系统分析，并在此基础上提出大学牛心理危机的综合干预方法。一、心理健康的概念所谓大学生的心理健康(psychologicalhealth),从广义上讲，是指一种咼效而满意的、持续的心理状态；从狭义上讲，指人的基木心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感

3、、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。当一个人面临困难，而他先前处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他必须血对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。心理危机实质是由三个基本部分组成，即危机事件的发生；对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦；惯常的应付方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发牛前降低。①等。近年来，大学生因不能正确处理心理问题，在不良情绪爆发中自杀或残害他人的事件频见报端，世人眼中的天之骄子瞬

4、间陨落。中国疾控中心提供的数字表明，全国16%〜25.4%的大学生有焦虑不安、神经衰弱和抑郁情绪等心理障碍②。其中“人际交往、学习压力、就业压力、情感困境”是四大最为突出的“心病”。二、大学生心理异常现象的诱发因素造成大学生出现心理问题的原因是复杂的、多方面的。其中关系比较密切的有早期教育与家庭教育问题、学习压力、就业压力、理想与现实的冲突、恋爱中的刃盾、心理冲突与不良性格、人际关系、经济原因、家庭变故、生活环境产生的心理问题等主、客观因素。（一）客观因素1.家庭成长环境。家庭气氛是否民主，父母的人生态度是否积极，这些都对学

5、生的成长有非常重大的影响。良好的家庭环境，会孕育一个人健康的心理和健全的人格，为其健康成长提供必要的条件。相反，专制或放纵的家庭气氛容易出现人格缺陷和行为偏差。2.高校校园环境。在多重因素的综合影响下，高校在某些方面与社会发展耍求脱节。如:(1)思想政治课空泛教化，无法解决学生的思想问题。在高校的思想政治课中，居高临下的说教方式容易引起学生的抵触情绪，JL不能符合社会和学生的发展趋势难以起到教育引导学生的作用。(2)缺乏有效的心理危机十预。一方面，耳前高校辅导员缺口较大。同时，因辅导员队伍年轻化，很难起“导师”作用。另一方面

6、，从事心理咨询的教师人数也很不够。(3)学科设置不合理以及高校过度扩招在一定程度上造成大学生就业困难。据搜狐、新浪等网站调查显示，我国大概60%的企业招聘的应屈大学毕业生到岗工作后，实际知识的应用率不足40%。3•社会环境的不良影响。(1)社会上的不良风气，对大学生的人生观、价值观和世界观产生消极影响。(2)物质化、功利化的社会。为了未来的生存，大学生要不断面对考级、考牌、就业的压力。竞争和紧迫感，使他们猛啃书本，快速充电，少有人能进行“吾日三省吾身”式的思考。(3)网络虚拟社会。互联网极大地丰富了人们的精神生活，但形形色色

7、的颓废思想也充斥其间。长期上网使一部分学生的生活没有规律，进而荒废学业，影响健康，迷失自我。(―)主观因素1•角色转换与适应障碍。所谓“角色转换与适应障碍”主要指的是大一年级的新生。导致新牛心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境不适应，产生困惑而造成心理失调。2•交际困难造成心理压力。大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通。由于交际困难，一方面导致大学牛产牛自闭偏执等心理问题，另一方血因无倾述对象，有问题的学生更会加重心理压力。3•学习与生活的压力

8、。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；另外还有参加各类考试带来的应试压力等。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫怵I所造成的心理压力。他们中有些人虚荣心太强，与同学相处敏感而自卑，采取逃避、自闭的做法，有的同学甚至发展成自闭