i密度负荷分析报告.doc

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1、体育课密度、负荷分析报告被测者密度：陈璐负荷：周平分析人：苗典王晓宇负荷密度比例%实心球短跑全课教师指导23.6%24.75%25.4%学生练习55.6%25.58%42.2%学生休息18.5%49.7%32.4%分析：1.从负荷折线图来看，本课总体负荷还是相当适宜的，负荷量呈上升趋势，在短跑阶段负荷量达到最大，在下课时学生的心率已经恢复到上课准备阶段是的平均心率。2.这是一堂复习课，但是从密度的数据显示教师的活动所占比例较大，学生的休息时间过长。产生这种结果的原因是多方面的，第一，教师讲示过多；第

2、二，组织工作不周密，多处浪费时间。1.负荷密度两方面总体显示本堂课还是相对比较成功的，课的负荷能够弥补密度上的损失。这堂课专业体育院校的女生班级的一节课，由于专业院校女生的身体素质较好，所以整体上来说本节课教成功；如果这节课上课对象换成普通高中女生，则效果会差很多。综上所述，上课者还应更待加强。