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时间：2020-03-08
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1、一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部（组织）Ｓ 优势Ｗ 劣势工作认真负责有自我提高的意识有阅读的习惯有惰性做事耐性不足不够细心外部（环境）Ｏ 机遇（庆幸条件）Ｔ 威胁（挑战）正值青年时期，精力充沛孩子还小，自己自由支配的时间较少二、我的对策Ｕ——用（优势）Ｓ——停（劣势）细化成各种小目标，逐步完成保持学习的态度不断给自己提醒三心：用心、耐心、细心不断用完成小目标的喜悦刺激自己Ｅ——抓（机遇）Ｄ——御（威胁）每天保证一小时以上的学习（自我提高）时间多次重复巩固的方法强化记忆的效果
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