汉族民间舞蹈教案.doc

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1、汉族民间舞蹈第二节2.组合基本动作:不同脚位压脚跟、摆身、拧身。3.组合动作顺序:教学提示第一遍音乐:双手一字叉腰(四指卷起,拇指伸直向后,拳心向下于腰间),正步脚位,每两拍双脚压脚跟一次。音乐重拍双脚跟落地,此动作重复做一遍音乐。第二遍音乐:动作同上,只是加上身的横摆练习。第三遍音乐:1—4:上右脚成左小踏步,右手叉腰,左手托掌指尖向外于托掌位。左脚每两拍压脚跟一次,同时上身作扭身一次,此动作做四次,眼看2或8点。5—8:动作同1—4,左右相反。第四遍音乐:1—4:脚成大八字脚位,双手托掌于双托位,指尖向外掌心向上,双脚每两拍压脚跟一次,

2、身体做横摆身。5—8:舞姿不变,做前后拧身,同时压脚跟。第五遍音乐:1—4:左弓箭步,双山膀立腕。双脚两拍压脚一次,身体做前后拧身四次。5—8:右弓箭步,动作同1—4。※组合练习时,根据学生学习情况加强或加入一些身体动律练习内容。舞蹈音乐也可以变化。教学内容手巾花组合1.组合音乐2.组合基本动作1.基本舞步:秧歌前踢步、后踢步。2.手巾花动作:单臂花、双臂花、交替花、蝴蝶花、盖花。3.身体基本动作:摆身、拧身、圆肩。3.组合动作顺序前奏:正步、双手一字叉腰准备1.第一拍右脚向8点上步成左小踏步,左手叉腰,右手体侧单臂花。同时,上身向右横摆身

3、,后三拍,单臂花三次(先旁后前),上身横摆三次,眼看2、8两点。同时主力脚压脚跟三次2.第一拍右手体侧里挽花后,迅速收成叉腰,面向8点,同时右脚压脚跟一次,后三拍,体态不变。只是头迅速转动看2点,这样交替看两次,同时主力腿压脚跟三次3—4:动作同1—2,方向相反。5:原地秧歌前踢步,见基本舞步前踢步第二种作法,做四次,同时作双臂花四次,6:原地秧歌前踢步第二种做法,做四次。同时作蝴蝶花两次。7:第一拍体前双臂里挽花后迅速收成双手叉腰,正步直立。第二拍开始,右肩先向前圆肩三次,同时,双脚做压脚跟三次,8:第一、二拍右手开始作交替花两次,同时,

4、左脚开始原地秧歌后踢步两次。第三拍,双臂花成右顺风旗,同时双腿并拢双膝弯曲,身体转向7点,眼看6点斜上方。第四拍,右脚跟原地由左向前转动,同时左脚后撤成左大踏步,身体转向2点、眼看1点斜下方。9:舞姿不变,右肩起圆肩,加扭身四次,左脚慢收回成正步,身体逐渐直立。10—11第二拍:面向1点正步,双腿膝关节每拍硬屈伸一次,同时双臂花一次(先左后右),头和身体顺花的方向侧到11第三拍—12第二拍:动作同7。12第三拍—13第二拍:秧歌前踢步四次,同时,双臂交替盖花四次(先右后左),前两个面向1点做,后两个由左转一圈13第三拍:双手于双托位,面向2

5、点,由里向外翻,翻转腕打开,手心向上,脚成正步,同时身体转向2点13第四拍:双手快速收成叉腰,同时正步压脚跟一次,面向1点亮相。综合训练组合(突出情趣表达)1.组合音乐2.组合基本动作1大盖交替花,单臂花,小燕展翅花。2摆身和拧身,有关逗蛐蛐的模仿动作。3碎步、蹲裆步、后踢跳转等。1.组合动作顺序第一遍音乐前奏音乐18—21双手捧抱蛐蛐,从后台角碎步跑到台前,踏步。叫一鼓第一拍蹲放蛐蛐罐,第二,三拍立起。第四拍上左脚,右脚横迈一步成大八字步,双手叉腰亮相。1—4:大八字步,双腿直立。右手体侧起经头上向下挽花盖掌下来(大盖花),然后左手做。大

6、盖交替花8次(一拍一次)5—8;大八字步,双腿前屈膝(成蹲裆步),双臂屈肘于胸前两侧,双手于双腋前交替向前点花(先右后左),身体先后小拧身以示斗蛐蛐,同时,每拍双提压脚跟一次9—10:右手起大盖交替花两次,双腋前点花两次。11—12:动作同9—10。13:大八字蹲裆位,右手单臂花左、右侧各一次,身体方向移动与单臂花相反。14:右手向正前方掸花(手心向上),然后迅速转腕(手心向外)由体前向右侧横抹成山膀位(立腕)。身体右、左交替摆身15—16动作同13—14。第二遍音乐1—2:向3点后踢步(先左后右)四次。身体转向2点头转向1点3—4:后挑踢

7、步:双手小交替花(先右后左),向右原地自转一周。5—8:动作作同1—4,方向相反。9—12:左脚快速向2点上一步成大八字步,同时双臂屈肘于体前,双手在头两侧(成双护头位)一拍一次稳相、前后拧身五次(先右后左)。第六拍右脚提起,右手向下向后摆巾,左手搭在肩上16—19:身体向8点,头转向2点,右脚起步向2点。起伏横走四步(重拍在右脚,身体重心向下),双臂交替前后摆臂,一拍一次。20—21:上身不变,向2点横花邦步走,同时右臂逐渐由前抬起左臂由后抬起。叫三鼓22—23:第一拍右脚向6点上一步成左踏步半蹲,同时双臂于右山膀啊按掌位,双手立腕,回头

8、看2点。第二、三拍双臂经体下向左山膀按掌位晃手。双手偏低,手心向下,眼看左手。同时双脚向6点上步成丁字步,前脚掌落地屈膝,右主力腿伸直。第四拍主力腿半蹲,双手向上翻掌回头看2点。

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