体育教案设计.doc

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1、教学内容    一.排球:垫球    二.身体素质    重点    垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。    难点    垫球:协调用力,插、压、蹬、送。    教学目标    1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。    2.技能目标:A基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。    B提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反    应能力。    3.情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。    4.负荷目标:平均心率130~140次/分

2、,课的密度40~50%    程序    教学内容    教师活动    学生活动    要求、预想    组织    时间    一    1.整队    2.导入    3.明确内容、目标    1.师生问好    2.情景:排球比赛"五连冠"    3.宣布本课内容、要求    4.安排见习生    体育委员整队    快、静、齐    集中注意力    声音洪亮    见习生随堂看课    ???????    ???????    ???????    ???????    ?    2'    二    熟悉球    1.情景:现我国排球现状,积极健身    2.介

3、绍击球的几种方法    3.巡视指导、参与    1.用排球玩"打猎"游戏    2.模仿练习    3.自创练习    1.充分活动各关节    2.启迪心智    先密集站立,后男女分两组围成圆站立    4'    三    模拟排球赛    方法:不使球落地    思考:如何控制好击球的方向    1.情景:苦练本领,立志再夺冠军    2.讲解方法    3.提示:采取哪些方法把球击出    4.巡视指导、参与    1.学生自由发挥把球击起    2.练中想    3.听哨声停止    1.听口令抱团结合8人一组    2.练习中探索    8人一组围成圆形    

4、4'    四    归纳要领:击球部位,移动,用力方向    设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制    1.典型学生示范    2.反思归纳    1、引入最佳学习状态    2、培养观察分析能力    同二    3'    五    巩固练习:    1、两人一组一抛一垫    2、两人一组对垫    3、8人一组4对4移动垫    4、自垫    5、总结    1.讲解示范    2.巡视指导、参与    3、提问:排球的基本知识。起源、球的要求等    1、对准来球移动快。用力协调,柔和    2、跑动积极    3、认真体会动作    回答、评定    

5、1、体会动作要领    2、两手臂伸直、加紧、提肩    3、腕关节以上小臂处击球    4、击球时腿蹬地,身体重心前移    1、两人自由组合距2-3米面对站立    2、4对4    12'    六    自我升降评价    方法:能连续自垫10次的同学围成圆,以下的围成一圆互垫    1.讲解    2.巡视指导    分层次练习    客观评价    同二    3'    七    男女比赛:围成圆看那一组球先落地    1.情景:万众一心夺冠军    2.讲解示范    掌握要领    配合紧密    同二    3'    八    素质练习    1、两人一组

6、互摸对方脚跟    2、两人一组移动抛接球游戏    3、看老师手势前后左右快速移动    1.讲解方法、规则,强调注意事项    2.示范    按要求活动    积极、认真    身体成半蹲姿势    看老师手势移动2分钟,2组    1.遵守规则    2.注意安全    成体操队形    7'    九    1.评定:各类优胜    2.布置作业    3.收回器材    情景:我们取得了冠军    模仿致意    放松    在轻松愉快中结束    同上4列横队    2'    器材    排球30只    预计生理负荷曲线    略    预计心率:130~14

7、0次/分    运动密度40~50%