改变态度,改变人生.ppt

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1、改變態度改變人生Changeyourattitude,TomBay&DavidMacphersonsharedbyJefferySHIAU11根本不容許”糟糕的一天”發生錯誤的態度（TheWRONGAttitude）擔心那些人力無法控制的事物(Worryingaboutthingsthatcan’tbecontrolled.)太快下判斷(Rushingtojudgment.)反應過度(Overreacting.)忽略可控制的範圍(Neglectingareasofcontrol.)太快放棄（Givinguptoosoon.）22根本不容許”糟糕的一天”發生擔心那些人力無法控制

2、的事物:憂慮使他們太過疲倦，以致無法關注他們能夠控制的事情。太快下判斷:這類人不相信聽一段的兩面說法，他們喜歡直接跳到結論。反應過度:反應過度者，最好與他們保持距離忽略可控制的範圍:他們是永遠長不大的孩子，總是把自己的責任交託給家人、朋友或雇主。他們就會變得溺於其他事物。太快放棄:這些人已經退出他們的生命。如同行屍走肉，他們感到空虛、無力，只用所剩不多的殘餘力氣來散布負面思想。33正確的態度(TheRIGHTAttitude)考慮現實、願意冒險並且負責任(Reality,risk-taking,andresponsibility.)想像力、創新及正直(Imagination,

3、innovation,andintegrity.)目標導向的、善意、卓越。(Goal-oriented,graciousness,andgreatness.)良好習慣、健康及幽默感(Habits,health,andhumor.)時間、思考與信任(Time,thinking,andtrusting.)44「洛基」人生的過程可能會使你血跡斑斑，但是在終場的鈴聲響起前再度爬起來，你就會是贏家。抱持正確的態度，能使你在每天的回合終了時首站立。態度，是我們透過對世界以及對自己的期望與信念，來觀看世界的方法。55「心理硬化症」亦即某種態度的硬化經由時間的累積我們會選擇某種特定的態度來看

4、待自己的生活。因此，態度就含括了我們所有的期待、信念、假設與價值觀。想像態度像一層玻璃屏罩，蓋住了你的頭部和身體，任何事物若不經由這層態度屏障，就無法到達你的眼睛、耳朵、鼻子或大腦。66態度決定高度如果抱持良好的態度，我們所在高度便會提升；同樣地，若我們的高度提升了，態度也會更有進步。成功者將關注的焦點放在結果上，他們不會對身邊枝微末節的小小阻礙過於注意，而是持續將焦點放在他們對人生的期待，這使得一些芝麻小事不至於接管了他們的生活。77觀想與自我談話觀想:從深呼吸開始觀想的過程──做一個深呼吸，並在心中默數到5，然後慢慢呼氣，也一樣默數到5；連續做5次。接著，放鬆全身的肌肉，

5、並從腳部的肌肉做起。全身上下都完全放鬆之後，觀想自己正在做某件表現出新態度的事。自我談話:「常常自我稱讚一下，是成功的基本要素，也是有效地維持個人動力的方法之一。人們需要止面的刺激，才有能力經常表現最佳實力。」雖然我們無法控制身外的世界發生什麼狀況，但永遠有辦法控制發生於自己內在的狀況。88不確定性人生無常，而成長是你可選擇的，只有你可以決定，要隨著改變而長。我們必須和不確定性做朋友這個世界上有三種人：使改變發生的人、看著改變發生的人，似及那些站在旁邊，還問道：「咦？發生了什麼事？」的人99有三種方式來處理改變了解某些變化是無可避免的，而變化常是好的，且是健康的。參與變化。要

6、有心做一些改變，不要到迫不得已時才有所反應。按照思考、計畫、採取行動三步驟來進行改變堅定地相信自己能夠使事情變得不一樣。1010CRM消費者購買服務。消費者希望以自己的利益來利用資源，而不在乎是誰擁有這些資源。消費者受困於看不見的錯誤。消費者認為，產品應以符合他們的需求而製造。消費者希望以他們的便利為最優先考量。1111錯誤了嗎？要掌握未來，你必須有夢想（觀想），並且做計畫。最先來臨的是夢想；現實會緊跟在夢想之後，使其成真。你已經犯過5,000次錯誤了嗎？愛迪生答道，「我們已經成功地證明了有5,000種方法並不適合。」風險是人生中必備的東西，因此，必須認識風險，並把它視為達到

7、成功的一項基本因素。1212FEARFindingEveryAcceptableReason德蕾莎修女寬宏胸襟裏的心藏停止了跳動，但是由她開始的工作仍然持續進行著。因為無法容忍錯誤，我們失去了競爭力。只要有所行動，就可能跌跤1313機會學習傾聽。機會來敲門時，有時敲得很小聲。想像力是創新與誠實的基礎；同樣地，觀想和傾聽會孕育出創新的思考。藉由運用觀想，我們可以創造出所有想要生活中享有的創新改變；藉由仔細地傾聽，我們可以學習到其他人的人生經驗；而藉由想像完全不同的事物，我們就能夠創新。1414承擔風險在贏