单手推实心球教学设计.doc

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1、附二：《体育》教案课次：第24课时执教老师：班级：六年级　教学目标通过单手向前推实心球的练习，使学生掌握蹬地转髋，右臂迅速将球向前上方推出的协调用力动作，发展跳跃能力及下肢力量场地器材实心球：12个长绳：4根教学内容1、单手向前推实心球2、立定跳远3、绕“8”字跳长绳重点难点单手向前推实心球立定跳远教学流程徒手操—单手向前推实心球—立定跳远—游戏—放松顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法一、开始部分二、基本部分5分10分掌握蹬地转髋，发展跳跃能力及下肢力量1、体育委员整队检查服装。1、生问好，宣布课的内容任务。2、徒手操1、单手向前推实心球体

2、育委员指挥师领生做1、师讲解示范动作要领。2、指生演示。集体练习，师指优缺点四列横队要求做操动作有力、协调、动作到位分成两大组：女生一组，男生一组要求：动作到位，伸展，协调有力顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法三、部分结束15分5分发展腿部力量和协调能力2、立定跳远1、游戏：绕“8”跳长绳1、放松2、师小结本课3、回收器械师生再见2、师讲解动作要领。3、生根据师讲的动作要领两人一组互相练习。4、分组做立定跳远练习。师讲解动作要领师讲解放松应注意的问题，生根着音乐进行放松。组织：两人一组要求：练习时要注意摆臂和腿的协调动作。要求：练习时认真，

3、互相指缺点组织：四列横队要求：放松充分预计运动负荷平均心率：80-90次/分预计练习密度：30％±教师课后小结