《双手后抛实心球》教学设计j教师:唐海勇.doc

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1、《双手后抛实心球》教学设计都安县板岭中学唐海勇本课以“健康第一”为指导思想,在教学中以学生为主体“一切为了学生,为了学生的一切”的“动态开放”式教学过程,并充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,让每个学生在都感觉到“动一动、我快乐、我健康、我收获”的运动乐趣。一、教材分析:投掷是人们日常生活中的实用技能,是锻炼身体增强力量的锻炼手段,投掷的特点必须是手持投掷

2、物向一定目标投去,其中包括向远处或一定目标投掷。而双手后抛实心球是投掷最基本的练习项目之一,同时也是高中体育生和初中体育升学考试的考试项目之一。通过教学,不仅发展了学生的上下肢力量和腹背力量,以及全身协调用力等身体素质,还为学生的体育升学考试奠定一定的基础。二、学生分析:初中阶段的学生正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象,但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。三、教学目标:(一)认知目标:认识了

3、解双手后抛实心球,以及了解双手后抛实心球的基本技术要求;并了解双手后抛实心球在体育中考中的地位。                        (二)技能目标:让学生初步掌握双手后抛实心球的动作要领,并增强学生的上肢力量及身体的协调性等身体素质的全面发展。(三)情感目标:通过教学使学生具有积极参与体育运动的态度和行为,培养学生的意志品质和良好的合作意识。四、教学重点、难点 重点:出手高度和时机。难点:动作用力的协调连贯。五、教法与学法根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、分

4、组练习法和游戏比赛法来组织教学。在组织教学时,引导学生自主学习、合作学习、探究学习,并发挥体育骨干的作用。六、教学程序:(一)、开始、准备部分  (1)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求。(图一)4********************************△(图一)设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标(2)、①游戏“抢占弹药”提示方法:学生沿场地进行方形跑、蛇形跑,听教师哨音后抢“弹药”,没抢到“弹药”的同学做5个蹲跳

5、。②师生同做自编4个8拍共6节:上肢运动,体侧运动,踢腿运动,腰部绕环,全身运动、拉伸上肢韧带。设计意图:使学生身体的各个器官及机能起到充分的预热作用,防止运动损伤。(3)辅助游戏:运用排球双手头上、胯下传接球(图二)教法学法:****************△(图二)****************男女生各分成两组,每组队员两个人前后相隔60—80cm,每组的排头兵就是第一个同学持球,先从头上向后传球,第二个同学接到球后再从胯下传给第三个同学,第三个同学再从头上传给第四个同学,以此类推,最后一名同学接到

6、球后,抱球跑到排头,按同样的方法向后传接球,最后以排头兵接到球后变成队尾时最先跑到前排为胜。——(3次)各队同学互相喊加油,增加夺取胜利的信心。设计意图:通过游戏练习,培养学生学习兴趣及学生的集体荣誉感。并为后面练习双手后抛实心球的动作做铺垫。(二)、基本部分      1、学习探究后抛实心球,引导学生自主探索投掷实心球练习,看谁投掷得最远?①让学生思考投掷实心球的方法,自己创造动作练习,看谁投掷得最远?(图三)②组织学生分男生、女生各两组按要求进行探究练习,注意安全。(图三)全班成四列横队,面向投掷ⅹⅹ

7、ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△○○○○○○○○ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○(图三)③集合学生,选择投掷较远的学生示范,讲评动作,引出本课内容,并讲解示范动作方法与要求。(图四)4ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○△(图四)ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○教师在练习中强调安全。男生、女生各两排面对面站在篮球的边线上,统一指挥,听到哨子响后抛球出去,抛完球后另一排的学生捡球,依次进行。设计意图:我用启发式的方法进行教学,充分发挥学生的创造性思维,体现自主学习、探究学习。并引出本节课的学习内容——双手后抛实心球2、学习双手后抛实心球

8、技术阶段(1)我讲解投掷在生活的应用及价值,并强调后抛实心球是初中升学体育考试的项目,以激发学生的学习兴趣并认真的学习技术。(2)我讲解双手向前投掷实心球的动作要领,然后示范动作。(图四)动作要领:两手五指自然分开,两掌握球相对,两拇指成“八”字形,双手成半圆形。双手包住实心球的后中部偏下,用五指及指根以上部触球,掌心空出,两肘向上抬起,把实心球置于胸前;两脚左右开立,稍比肩宽一点,后脚脚跟稍微离地,两手持球置于胸前,身体肌肉

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