《心情不妙觅良方》学案.docx

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1、班级:姓名:心理健康教育学案课题:心情不妙觅良方课时:一课时主备:董嘉雯审核:审定:【学习目标】1、了解有关情绪的概念2、了解青春期情绪特点3、学会舒缓、改善情绪的方法【学习过程】微讲堂:喜欢红色的人的基本性格活动一、相关知识1.什么是情绪?在现实生活中,我们对所形成的一种。如等。2.情绪是通过表情表现出来的表情分为、、二、中学生情绪的特点1.。2.。3.。4.。5.。三、心情不妙觅良方1.。2.。3.。4.。5.。6.。7.。8.。9.。10.。

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