理论单元教学计划.docx

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1、佛堂镇中理论单元教学计划（4课时）教学内容理论知识：1、体育课堂常规2、生活方式与健康3、每天坚持一小时体育锻炼4、合理善食促进健康教学目标1、初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段，这一阶段要让我们的学生将锻炼与生活实际密切相联。2、通过体育理论知识的学习，有利于学生将所学的理论只是渗透到实践课的教学中去，使学生在活动中更容易获取成功，从而增强锻炼的兴趣。3、学生在学习交流中去理解体育锻炼的重要性，认识身体与心理之间的相互关系，明确体育活动给自己身心带来的欢愉，养成自觉积极参加体育活动的好习惯。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子

2、，养成终身体育的好习惯。课次教学内容教学目标教学重、难点教学措施备注第一课时1、正确认识初中体育课2、体育课堂常规1、初步了解初中体育课的课堂常规，认识初中体育的课堂纪律和规则；认识体育课的特性及注意安全的重要性2、建立正确的的课堂常规意识，能过很好地完成课堂的目标和任务；将运动中存在的安全隐患牢记于心3、让学生在相互学习交流中学习养成良好的课堂习惯，更好地遵守课堂纪律。避免安全隐患重点：体育课的课堂常规难点：养成良好的课堂习惯一、课的导入1、提问：同学们，你们不在是小学生了，那么你觉得在体育课堂中你应该遵守哪些纪律呢？学生回答二、课的展开1、讲解体育课堂纪律①集合整

3、队快、静、齐②上课状态积极主动③严明的请假制度2、体育课的课堂常规①口令和队列队形（包括体委整队、口令、人数清点）②体育课的内容与目标③体育课的安全问题“十不准”三、课的结束回答总结PPT第二课时生活方式与健康1、掌握健康的概念及组成部分2、知道健康四大基石及含义3、列出不良生活方式对健康的影响4、认同生活方式对健康的影响。选择并逐步养成健康的生活方式重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康难点：养成健康的生活方式一、课的导入1、游戏：猜歌名播放《健康歌》2、提问这首是什么歌，歌中唱到什么3、归纳并板书（生活方式与健康）二、课的展开1、健康的概念及组成部分①提问什么是健

4、康？②学生回答并归纳（PPT播放健康的三维结构）2、健康的四大基石①提问怎么样才能获取健康（生活方式是健康的基石）②自学、讨论健康的“四大基石”③总结3、选择健康的生活方式，过文明幸福生活①组织阅读教科书中林军一天的生活方式表现图？判断哪些是健康的哪些是不健康②结合事例讲解不良生活方式对健康的影响③思考为什么林军觉得“说来容易做来难”④改变生活方式的关键是什么⑤反思我们的日常生活方式是否健康三、课的结束1、教师总结2、健康生活记录表（记录自己每一天的生活）PPT第三课时每天坚持一小时体育锻炼1、在互相讨论和教师引导下，理解体育锻炼的价值2、在自学、讨论和教师互动交流过

5、程中，题号对体育锻炼的认识3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心的价值难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略一、课的导入1、宣布学习内容2、提问：为什么学习这个内容二、课的展开1、讨论坚持体育锻炼对身心发展的价值2、名人名言3、每天坚持一小时的体育锻炼的策略4、了解自己参与体育的状况5、指定简单的“周体育锻炼计划”三、课的结束总结PPT第四课时合理膳食促进健康1、了解平衡膳食与健康的关系2、理解并掌握对青少年合理膳食的要求3、初步学会从调整饮食和合理体育锻炼两方面来控制体重重点：体验养成良好的饮食习惯对健康的重

6、要性难点：尝试运用“体重指数”判断是否肥胖，举例说明控制体重的正确方法一、课的导入1、提出问题①人体必需的营养素包括哪些？他们的作用是什么?②怎么才能做到平衡膳食③经常大量饮用碳酸饮料对身体会有哪些影响二、课的展开1、讲解青春期的饮食习惯与健康①讨论教师提出的问题②分组讨论，总结回答③教师小结2、饮食、锻炼与控制体重①判断肥胖的标准（算一算）②提供案例，确定讨论的题目③教师小结3、合理控制体重①饮食调整②体育锻炼的方法三、课的结束1、总结梳理知识点2、指定减肥计划PPT