心理压力自测.doc

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1、心理压力自测每当考试或提问时,会紧张得出汗A.是B.否看见不熟悉的人会手足失措A.是B.否心里紧张时,头脑会不清醒A.是B.否常因处境困难而失去信心A.是B.否身体常发抖A.是B.否会因突然的声响而跳起来,全身发抖A.是B.否别人做错事,自己也会感受到不安A.是B.否经常做恶梦A.是B.否经常会有恐怖的景象出现眼前A.是B.否经常会感到胆怯和害怕A.是B.否常常会突然间出冷汗A.是B.否常常稍不如意就会怒气冲冲A.是B.否当被别人批评时就会暴跳如雷A.是B.否别人请求帮助时,会感到不耐烦A.是B.否做任何事都松松垮垮,没

2、有条理A.是B.否问题16:你的脾气暴躁焦急A.是B.否问题17:一点也不能宽容他人,甚至对自己的朋友也是这样A.是B.否你被别人认为是个好挑剔的人A.是B.否你总是会被别人误解A.是B.否问题20:常常犹豫不决,下不了决心A.是B.否经常把别人交办的事搞错A.是B.否会因不愉快的事缠身,一直忧忧郁郁,解脱不开A.是B.否有些奇怪的念头浮现,自己虽知其无聊,却又无法摆脱A.是问题24:尽管四周的人在快乐地取乐,自己却觉得孤独A.是B.否B.否常常自言自语或独自发笑A.是B.否总觉得父母或朋友对自己缺少爱A.是B.否你的情

3、绪极不稳定,很善变A.是B.否问题28:常有痛苦的想法或感受A.是B.否半夜里经常听到声响难以入睡A.是B.否你是一个感情很容易冲动的人A.是B.否

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