发展支撑跳跃能力.doc

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1、发展支撑跳跃能力、提高身体的协调性内容:1、发展支撑跳跃能力的练习     2、山羊分腿腾跃教学设计说明一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养良好的锻炼习惯。通过教学是学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力,在快乐中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣。学习过程中体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维与活动相结合,真正的创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。二、教学目标:1、认

2、知目标:学习与了解分腿腾跃的技术原理,使学生建立积极助跑踏跳、后摆、远撑分腿的动作概念,提高跳跃障碍的技术。2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能够掌握助跑与上板踏跳的衔接,做到分腿、顶肩、直臂远撑技术,发展学生的柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察思维和安全意识的教育。3、情感目标:通过练习,增强学生团结协作和安全保护的意识,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆创新、团结协作的优良品质。三、教材、学情分析:   本次课的授课对象为初三学生,学生具有较强的创造能力和自学能力,身心发展日趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括

3、能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,通过教师的讲解示范,让学生有直观的感性认识。在教学过程中应充分体现个体差异,对较差的同学要耐心辅导,多加鼓励。特别加强保护与帮助,防止伤害事故发生,以免学生产生畏惧心理。四、重点难点:重点:双脚踏跳,提臀分腿,推手有力。难点:顶肩推手,快而有力,腾空身体自控,落地轻巧平稳。五、教学过程:(一)激发兴趣阶段1.班长整队,报告人数,师生问好,宣布本课内容。教师指导学生集体练习,让学生们认真听讲明确目的。要求动作正确整齐,有力。      2.通过绕篮球场慢跑、原地徒手操,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生身体的

4、各关节得到充分的活动。(二)保持兴趣、技能掌握阶段1、发展支撑跳跃能力的练习。①立卧撑练习;②提臀、分腿、推手的辅助练习。2、学习策略:①学习发展支撑跳跃能力的辅助练习;②利用大体操垫的辅助练习;③利用山羊的辅助练习与完整练习;④采用灵活、多样、安全的教学手段;⑤教师积极引导,倡导自我展示。   (三)身心恢复阶段1.整理放松。学生跟教师做放松活动,相互交流畅谈合作的愉快。   2.师生共谈本课得失。交流本节课的体会。   3.安排学生收拾器材。学生协同老师整理器材并归还器材。体育实践课教案年级:水平四(九年级)        课型:(新授)    课次:4

5、—1课题山羊分腿腾跃教学内容1、发展支撑跳跃的练习2、山羊分腿腾跃学习目标1、让学生了解分腿腾跃是由助跑、踏跳、支撑落地四个环节组成2、做到分腿直、推手快、提高控制能力3、培养学生的顽强的意志品质、信心和勇气器材山羊4个、垫子10块重点难点重点:双脚踏跳,提臀分腿,推手有力、快速。难点:顶肩推手,快而有力,腾空身体自控,落地轻巧平稳。教     学     过     程结构内容与目标教师指导学生活动组织形式与要求时间次数 激发兴趣1、班长整队,报告人数,师生问好。1、教师提出本课目标,并讲明要求。2、语言激发学生同教1、认真听讲明确目的任务。2、情趣振奋,

6、积极组织如图:如图      △要求:注意力集中,精神饱满  6   2、宣布本课内容3、慢跑热身4、原地徒手操师一起合作完成本课内容。3、教师指挥学生集体练习参入3、要求动作正确有力。 │81 保 持 兴 趣1、发展支撑跳跃能力的练习目标:激发学习兴趣,提高学习情绪。增加学生分腿和推手意识。1、教师引导学生体会动作的乐趣。2、教师讲解练习的方法和要领。3、教师参与练习并语言鼓励。4、诊断与纠正1、学生在教师引导下进行体验练习。2、学生按要求进行练习。3、学生探究体验推手和分腿的方法。4、以动作的质量来进行评价。组织:将学生分成男、女对应两排。如图:△要求:

7、练习认真、注意安全、勇于探究。   4│5  2│3 保 持 兴 趣2、利用大体操垫做提臀、分腿、推手的辅助练习1、教师示范并指导学生动作要领和发力的原理,指导学生体会练习的目的。2、教师指导学生动作要领,以保持动作一致。3、巡视指导、发现问题、及时纠正。1、学生主动探究、大胆尝试、积极练习。2、找出动作规范的学生示范展示,同学间互帮互助、改进练习。3、学生参与评价。 组织:教师喊“一”学生两手扶垫“二”时提臀收腿,两腿分开“三”推手成立撑,挺身跳起要求:练习认真、体会动作要领。XXXX大垫子O                XO              

8、  X     12│15     2│3   4、

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