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1、顺产分娩产程和注意事项一.何时入院?破水:最紧急的情况之一,一旦有破水,马上保持平躺姿势,PP下垫枕头,立马去医院.见红:有咖啡色,褐色和鲜血之分,一般咖啡色/褐色之后24-48小时才会有宫缩,可以在家先洗澡,吃饱饭并收拾待产包再出门.如果是鲜血,需尽快去医院找产科医生查明情况再决定.阵痛:有规律的宫缩开始,自己记录下宫缩的时间和频率,如果变成10分钟一次,上医院.41周:如果过了预产期三天,需要上医院找产科医生检查,没有异常的话每隔两天复查一次,超过41周可直接入院待产.二.入院所带物品(简版)身份证,产检本,社保卡,30
2、00元押金,计生证妈妈:两套睡衣(供换洗,医院有提供病号服,但妈妈产完出汗多,可备用),卫生巾,产褥垫(有些医院有提供),毛巾,脸盆(医院有提供,但自备两个较卫生),纸巾.宝宝:两套(供换洗,医院有提供,但提防宝宝尿湿弄脏,备用),纸尿裤,杯子,小勺(喝水,或喝奶用,如果母乳喂养避免过早接触奶嘴).三.第一产程(有规律阵痛开始到宫口全开10cm)一般初产妇11-12小时,经产妇6-8小时.病房:宫开二指前留在病房,有家属可以陪同,侧躺在病床上尽量变幻姿势,忌大声叫喊,心理上勿过份激动和沮丧.待产房:宫开二指到十指须停留在待产
3、房,无需内裤,忌一次性内裤(不透气).两小时小便一次,入产房须带产褥垫至少两张,一包方巾纸(擦汗),带盖水杯.手机.如果需要无痛分娩,需要在宫开二指后向助产士提出.无痛分娩可以缓解二指到十指之间的疼痛,但十指以后的生产还需自己用力和忍受疼痛感. 待产房一般一间容纳6个产妇,所以千万注意不要被其它待产妇情绪影响.(分娩间即产房一般一间2个产妇)第一产程禁忌:大声叫喊(严重消耗体力),禁太多甜食(反酸),禁干食(口干),禁盲目用力(宫颈易水肿)第一产程注意:多流质食物(汤,面条,稀饭五六成饱)并两三小时一餐,少油少盐,多喝
4、热水,勤排尿(即使无尿意,防止膀胱麻木而过度充盈导致产道变小或宫缩).忌碳酸饮料(反酸).阵痛间隙注意闭目养神休息.忌各种参类(影响宫缩)减痛方法:自我心理暗示法,肌肉呼吸法(拉玛泽/拉梅兹呼吸法),分散注意力法,想象法(宫颈开花),呻吟或叹气,与家属通话.无痛分娩:低风险,但有麻醉意外,800元左右,可走生育险.四.第二产程(分娩过程)入了产房,上了产床,尽量屈膝,会阴部用力,每一次深吸气后用力量做排便状.间中可吃巧克力,喝热水(带水杯入产房,助产士会协助倒水) 分娩过程中,需严格按照助产士指示来用力和休息.五.第三产程
5、(缝针,排恶露)宝宝产出后,第一时间助产士会打催产剂来使胎盘自动剥离.剖腹和侧切后都需要缝针,麻醉师会用微量的药来减轻缝针的痛苦.缝针有内缝(免拆线)和外缝(最外一层需拆线),助产士会择条件而定是滞内缝或外缝.缝完针后,产房内休息两小时,此时助产士会抱宝宝过来吸奶.(从此时开始,让宝宝两三小时吸乳一次,一天至少8次).六,第四产程(产房观察两小时) 助产士协助妈妈排便一次,并按摩子宫,助产士提供产妇自我护理知识讲解. 注意产后2-6小时后,排便需有人扶,否则容易低血压.其它:便便:宝宝出生后第6天开始,大便每天2次,小便
6、至少6-8次.便次不够的话,要注意可能是奶量摄入不够.脐带:5-10天自动脱落,尽量不要包扎,不要消毒,暴露在空气中保持干燥即可,禁止便便沾染脐带.如果脐带变色,请马上回医院儿科检查.会阴护理:一天至少8次温水冲洗,尤其是大小便后,用流动水.然后擦干,保持干燥.哺乳:一日至少7-8次让宝宝吸乳,夜间泌乳素发挥充分更是不要放弃机会.