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分层作业设计 (2).doc

分层作业设计 (2).doc

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时间：2020-03-08

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1、立定跳远分层作业设计第一梯队预计目标作业内容掌握立定跳远技术动作1、半蹲跳30个2、挺身跳30个3、完整技术3连跳15个第二梯队预计目标作业内容掌握起跳技术1、半蹲跳30个2、挺身跳30个第三梯队预计目标作业内容熟悉立定跳远技术动作1、观看立定跳远视频2、完整动作模仿练习3、半蹲跳50个

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