职业、就业指导及创业教育 第3版 教学课件 作者 储克森 第三讲 职业生涯.ppt

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1、三、职业生涯开发1.树立自信2.开发潜能3.开发情商4.立即行动第三讲职业生涯及规划一、职业生涯概述1.什么是职业生涯2.外职业生涯与内职业生涯二、职业生涯规划1.职业生涯规划的含义及其作用2.职业生涯设计的原则3.职业生涯设计的要素、步骤和内容4.职业生涯设计的误区四、职业生涯的发展与成功1.职业生涯发展阶段理论2.职业生涯成功一、职业生涯概述1.职业生涯的涵义（什么是职业生涯？）职业生涯就是一个人从职业学习开始到职业活动结束的整个过程。职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人们潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志

2、，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。一、职业生涯概述木匠+画家+教师=17岁25岁63岁一、职业生涯概述2.外职业生涯与内职业生涯内职业生涯：从事职业的知识、观念、经验、能力、心理素质等外职业生涯：从事职业的地点、单位、内容、职务、待遇等二、职业生涯规划（设计）(一)职业生涯规划含义及作用含义：确定职业目标、选择职业道路、发展、教育计划等。并为目标确定行动方向、时间、方案。按时间维度分为：短期、中期、长期、人生规划作用:职业生涯设计是个人根据社会经济发展需要、就业形势、本人的实际情况（兴趣、性格、能力等），制订未来职业生涯发展规划，是对职业前途的瞻望。职业生涯设计有利于明

3、确人生未来的奋斗目标职业生涯设计有利于指导学生在校学习职业生涯规划越明确，毕业选择的满意度越高(二)职业生涯规划的原则1）长期性原则2）挑战性原则3）清晰性原则4）可行性原则5）适时性原则6）适应性原则7）持续性原则(三)职业生涯设计的要素、步骤和内容1.职业生涯设计的要素职业生涯设计＝知己＋知彼＋抉择●确定个体理想生存状态；●了解个体各方面素质特征和大的不可改变的社会现实环境；●确定职业兴趣、理想职位和适宜工作氛围；●确定达到理想职业的可行性路线；●确定目前状态和短期目标间的差距。2.职业生涯设计的步骤目标预测明天的我职业发展知己知彼认识现在的我社会环境措施与安排职业生涯规划设计

4、示意图(三)职业生涯设计的要素、步骤和内容3.职业生涯设计的内容：1）题目包括姓名年限年龄跨度、起止时期。2）职业方向及总体目标3）社会环境分析、法律环境的分析4）企业分析5）自身条件及潜力测评状况和发展潜能。6）角色及其建议7）目标分解及目标组合分析制定、实现目标的主要影响因素(四)职业生涯设计的误区（1）我的目标就是总裁：（2）能做好下属就能做好主管：（3）成功的关键在于运气（4）做计划是人事部门的事，与我无关：（5）只有加班工作，才会得到赏识：（6）由老板决定升迁的快慢：（7）只有改正了缺点，才能得到升迁：（8）不管事大、事小，都要尽力去做：（9）生活是生活，工作是工作，内外

5、有别：（10）这山望着那山高：三、职业生涯开发1.树立自信自信，是来自心灵深处的自我认可。踏实、谦虚是自信的表现。自信是一种独特人格魅力。自信在职业生涯中发挥着重要的作用。三、职业生涯开发2.开发潜能潜能人的潜在能力只有把潜能意识的力量开发出来，我们才能获得成功。激励潜能的方法设定目标自我暗示目标实现冰山理论摘自《中国剪报》2005年3月18日三、职业生涯开发3.开发情商何谓“情商”？“情商”是心理学中的一种测量人的“情感智力”的量度概念。用以表示认识自身情绪、管理情绪、自我激励、认识他人。情绪：处理人际关系、心理平衡和情绪调整的能力。三、职业生涯开发3.开发情商情商能力：直觉自知

6、能力理解平衡能力自控能力自我激励能力人际关系处理能力自信————摘自《大江晚报》2005年4月6日三、职业生涯开发4.立即行动要实现自己的职业生涯目标，必须从现在做起，当天的事，当天完成要干成一番事业，必须不怕困难，持之以恒。延伸阅读关于“全国大学生职业生涯规划大赛”思考与测试三5.在分析自身条件和社会环境的基础上设计一份职业生涯规划。6.测测你的自控力。下列题目中，每题有4个备选答案，根据你的实际情况，选择一个最适合你的答案。职业生涯该如何规划我可不想毕业前临时抱佛脚呵，还忙呢！上了大学还不先歇歇！我是谁？我想做什么？我能做什么？条件允许我做什么？我的职业生涯规划是什么？