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时间:2020-03-04
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1、学生畅谈当自己有一些情绪问题时习惯应用的调节情绪的方法。(资料)当情绪不好时,尝试听音乐,看电视,打球,下棋,散步,倾诉,哭泣,摔枕头,打沙袋,自我安慰等,会有满意的效果。
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