健康的饮食习惯高中英语作文.doc

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1、健康的饮食习惯高中英语作文是否拥有一个健康的饮食习惯，对我们的身体健康又很大的影响。下面，帮你整理了健康的饮食习惯高中英语作文，希望你喜欢!健康的饮食习惯高中英语作文篇1Healthyeatinghabitsareveryimportantforourhealth.Weshouldbuildhealthyeatinghabits.Weshouldeatfreshvegetablesandfruitseveryday.Theysupplyrichandthenecessaryvitaminsforus.Wealsoshouldeat

2、lessmeateverday.Andwehadbetterdrinkaglassofmilkinthemorningoratnight.Besides,weshouldfocusonabalanceddiet,whichassuresusthenecessarynutritions.Junkfoodisafatalkillerforourhealthsothatweshouldstayfarfromthem.Itissaidthatmostofstudentsdonoteatanythingatallinthemorning.I

3、tisverybadforourhealth.Breakfastisthemostimportantmealforpeople.4健康的饮食习惯对我们的健康很重要。我们应该建立健康的饮食习惯。我们应该每天吃新鲜的蔬菜和水果，它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我们应该注意饮食平衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。健康的饮食习惯高中英语作文篇2Havinghe

4、althydietisgoodforourhealthy.Itcanmakeyourbodystrongandhealthy.Buthowtohaveahealthydiet?Inmyopinion,firstofall,weshouldhavethedietattherighttime.Chaoticmealtimeswillaffectourbody'snormaldigestionandabsorption.It'sbadforyourhealth.Second,havingahealthydietmeans

5、eatinghealtyfood,suchasallsortsofgrain,greenvegetableandfruit.Differentfoodhasdifferentnutritionwhichourbodyneed.Finally,weshouldnoteattoomuchortoolittleforeverymeal.Over-eatordietingisveryharmfulforourstomachandhealth.Allabovearemythoughtsabouthavingahealthydiet.Ifwe

6、candoasthem,ourbodywillbecomemuchbetterandhealthier拥有健康的饮食对我们的健康有好处，它能使你的身体强壮健康，但如何健康饮食呢?4在我看来，首先，我们应该在正确的时间有饮食。混乱的吃饭时间会影响我们身体的正常消化和吸收。它对你的健康有害。其次，有一个健康的饮食习惯，吃健康的食物，如各种粮食、绿色蔬菜和水果，不同的食物有不同的营养，我们的身体需要。最后，我们不应该吃太多或太少每一meal.over-eat或节食是我们的胃和健康非常有害。以上是我对健康饮食的看法，如果我们能做到的话，我

7、们的身体会变得更好，更健康。健康的饮食习惯高中英语作文篇3Healthismoreimportantthanwealth.Goodhealthenablesustoenjoyourlifeandachievewhatwehopeforinourcareer.Onthecontrary,poorhealthleadstonothing.HowcanwekeephealthyHereissomeadvice.Firstly,itisveryimportantforustotakemorefruitsandvegetablesbecau

8、setheyprovidevitamins,andwehavetokeepabalanceddiet.Soweshouldavoidfoodwithlotsofsugarandfat/whichisrichinsugarandfat.Secondl