怎样才能做到自己接纳自己.doc

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1、怎样才能做到自己接纳自己教师的职业是一种特殊的职业，教师的职业压力仅次于飞行员。一个教师只有清楚地认识了自己，了解自己从事的行业的特点，才能取长补短，无条件的接纳自我，做一个人格完善，心理健康的人。首先，作为教师要调整好自己的心理状态，从积极的角度看问题，乐观的人是主观的人，是戴着玫瑰色的眼镜看世界。教师要树立正确的价值观，调整自己的主观需要，充分认识自己职业的社会价值。人生的价值在于奉献，而不在于索取。教师对自己的工作要确定合适的期待值，不要期待太高，凡事不必尽善尽美，时时以积极乐观的态度对待教育过程中出现的种种问题，保持心理的平衡。其次，调整心态，

2、要丰富自己的课余时间，多做有意义的活动。不管工作多忙，尝试着让自己的身心放松，会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。最后，鉴于教师职业的特殊性，作为教师不仅要真实的自己，不做作，表里如一，同时更要做到尊重别人，放弃控制别人。因为人类本质中最殷切的需求是：渴望被肯定。走进学生的生活，了解学生，相信学生，从而促进学生的健康成长。