认识自己,接纳自己教案

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1、“认识自己，接纳自己”教案本节课是针对七年级学生而设计的，总课时为一课时1.教学目标：知识与能力目标了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。懂得接受自我认识自我的重要性，培养妥善处理问题的能力。情感、态度目标通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认消和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自

2、我的完善。2.教学重点让学生接受并争取面对自己的不如意，帮助学生学会积极思维。3.教学难点帮助学生转变自己的思维，认识自己4.教学过程1）游戏：动物王国（由此引入）给学生发放带有动物的小图片，学生看到动物是告诉别人自己的动物是什么，想想自己对手中的动物满意吗？说说理由。思考：如果你是动物王国中的一员，你希望自己是什么动物？请不满意的同学说出动物的五个优点。可以让同学帮助回答。每个人都希望成为理想中的样子，可是现实并不如你所愿，你是谁？长得是否可爱漂亮？出身在什么家庭，等是我们不能选择和决定的。但是我们可以选择怎样去接受和

3、面对现实，让自己变得有价值，变得重要，变得快乐。2）故事：国王和宰相的故事国王与宰相在商议事情，适逢天下大雨，国王问：“宰相啊！你说下雨是好事还是坏事啊？”　　宰相说：“好事！国王您可以享受雨过天晴的美景，又可以深入民间巡视民情。”　　又有一天，天下大旱，国王又问：“宰相啊！你说这天大旱是好事还是坏事啊？”　　宰相说：“好事！陛下正好可以微服私访将更加深入了解民情。”　　又有一天，国王吃水果时不小心切掉了小拇指，他又问道：“宰相啊！你说我的小拇指切掉了是好事还是坏事呀？”　　宰相回答说：“好事！”　　于是，国王大怒，将宰

4、相关入地牢，然后国王自己独自去打猎了，不想误中土人陷阱被捉，好在因为不是全人（缺手指），免去被吃掉的恶运，死里逃生才回到了自己的国家，这时他终于知道宰相的好了。就这样，他把宰相从地牢放了出来，然后又问宰相说：“我把你关在地牢里好不好啊？”宰相又答道：“好！好极了！学生讨论宰相常说的话是什么？为什么到最后宰相还是说“好，很好”呢？这个故事带给你的思考是什么？你觉得当你遇到不如意的时候，应该怎么看待和处理？凡事一定要有平常心，要有积极的心态，凡事均有利有弊，正所谓“塞翁失马，焉知非福。”就是这个道理，所以说，我们在日常生活当

5、中，对于每一件事，都要善于从积极的角度去考虑问题，乐观地处世，如此，我们才会快乐，才不会有那么多的烦恼。1）思考与讨论A．呈现部分照片，先让学生看一个人的半身照，请同学们想一想，这个人给你的感觉是怎样，你认为它是怎样一个人？B.呈现部分资料。照片上的人叫乙武洋匡，1976年4月6日生于日本东京，他酷爱运动喜欢跑步爬山游泳打篮球。1996年3月1日，他以5个系院全部合格的成绩考取日本著名的早稻田大学，攻读政经系。他的著作是二战后日本排名第二的畅销书---每五个日本人就有一本他的书。日本TBS电台节目主持人。C.呈现出残疾的

6、照片。问你们知道他是什么情况吗？他没有双腿双臂，只有短小的四肢。他一出生就是这个样子，但是他决定要和正常人一样，读普通的小学中学和高中，当然，在学校老师也以一个正常人的标准来要求他，在读书期间，他不坐轮椅，仅靠短小的下肢行走，他的那本著作叫《五体不满足》在书中他写道：我一直是以一个“人”而非“残障者”的身份活着。既然有残障者做不到的事情，应该也有只有残障者才能做到的事情。一定有只有残障者才能拥有的东西。所以我才觉得，上天是为了叫我达成这个使命，才赐给我这样的身体。常听到有人说“残障是一种个性”。我却认为这只是我身体的一种

7、特征。因此，我认为没有必要为身体上的特征而苦恼。他从幼稚园开始，就一直认为无论做什么事情，自己一定要表现的很帅，他也经常觉得自己很帅思考经过这样的介绍，大家对他的评价有没有变化呢？你们是否认为他很帅很有魅力呢？那么你们又是如何看待自己呢？你认为自己也有魅力吗？列举身边这样的例子4）任务我有我光彩，我有我魅力，每个人都是上天的宠儿，我们都有自己的闪光点，世界并不缺乏美，知识缺乏发现美的眼睛。写出自己的魅力和优点，更爱自己结束本课1.板书主要是对自我的认识，引导学生积极正视自己，画出笑脸。2.归纳总结　那天，在一本书上看了这

8、么一则寓言：两只老虎，一只在笼子里，一只在野地里。在笼子里的老虎三餐无忧，在外面的老虎自由自在。　　笼子里的老虎总是羡慕外面老虎的自由，外面的老虎却羡慕笼里老虎的安逸。于是，外面的老虎想进来，里面的老虎想出去。　　经过商量，两只老虎互换了。于是笼子里的老虎走进了大自然，大自然里的老虎走进了笼子。但不久，两只老虎都死了