幸福经济学课程论文.doc

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1、上海大学2015～2016学年冬季学期通识课程论文 课程名称：幸福经济学 论文题目:浅谈大学生幸福指数及其影响因素 学生姓名:学号:班级：论文评语: 评分项目各项评价各项得分结构合理性30结构合理，层次清晰结构较合理，层次较清晰结构不合理，层次较混乱内容充实性30内容充实，论证充分内容较充实，论证较充分内容偏少，论证不充分表述流畅性30表述流畅表述较流畅表述不流畅论文规范性10格式规范格式较规范格式不规范成绩:任课教师:陈秋玲评阅日期:6浅谈大学生幸福指数及其影响因素摘要：本文从对个人自身的主观幸福感的研究出发，以一个大学

2、生的角度，统计了近一个月以来的个人幸福指数，简单分析影响自己幸福指数的一些生活事件以及主要因素，并对提升自己以及大多数大学生的幸福指数的方法，进行一定的思考与讨论。关键词：幸福指数影响因素主观大学生人类的一切活动不仅是为了让自身得以生存,其最终目的是享有更好的生活。对生活的良好评价是幸福人生不可忽略的内容。幸福指数是评价者个人对其生活质量的整体评估,它是反映某一社会中个体生活质量的重要心理学参数。本文旨在记录以自己为样本的大学生对目前生活的总体幸福感受,并进一步探讨一些生活事件对幸福感的影响，分析影响幸福指数的主要因素，并

3、对如何提升自己的幸福指数这一问题作出探讨与解答。一、幸福指数的测度与波动情况对象：大二学生一名（以自己为对象）方法：对每天的幸福指数进行评分，用1～10分表示，评分标准如下：10非常幸福9很幸福8幸福7还算幸福6幸福感及格5不幸福也不痛苦4痛苦3很痛苦2非常痛苦，严重抑郁或有自杀倾向61自杀未遂或已经成功自杀统计结果：图一：1月11日至2月17日-每日幸福指数统计图6图二：一星期中每天的平均幸福指数统计图图三：幸福指数及其对应天数占比统计图由以上三张图表可得，在1月11日至2月17日这38天之中的幸福指数总体来说是比较高的

4、，平均幸福指数为7.76分，表明总体幸福感接近“幸福”这一项。如图三所示，在这段时间内，幸福指数低于6分（幸福感及格）的仅有1天（得分为4分），主要得分都集中在7～9分之间，也表明了大多数时间内的幸福感都比较高。6为了更好地统计幸福指数波动情况，将数据处理之后，统计了一星期中的每天的幸福指数，即图二。由图二可以很明显地看到，一星期中的前三天（星期一至星期三）的幸福指数较低，且均低于平均水平，一星期中的后四天（星期四至星期日）的幸福指数较高，其中星期四、星期五的幸福指数最高，之后逐渐回落。对于幸福指数的影响主要有两种，即正面

5、影响和负面影响，在后文当中将结合地对两种影响都进行一定的分析和讨论。二、影响幸福指数的生活事件本次研究所记录的这段时间当中，刚好包含了寒假之前的一周，以及寒假开始至春节之后的几天。在这里将对其中一些对幸福指数有明显影响的生活事件进行分析。正面影响：在这次的假期当中，我们全家外出旅行了一次，时间为2月10日至2月15日。从图一中可以明显看到，在这一期间的幸福指数都是很高的。可以说，旅行对幸福指数有着正面影响。而在旅行的这段时间内，我刚好也迎来了生日，在生日期间的幸福指数达到了最高。来自父母的生日礼物和来自朋友们的生日祝福，以

6、及旅行的愉悦和各种吸引人的当地美食，都极大地提升了幸福感。负面影响：在假期中，虽然学习的压力减少了，但也有一些天的幸福指数只有6分。造成假期中幸福指数降低的生活事件比较琐碎和复杂。在这次假期中有不少严寒、雨夹雪的天气，有时需要早起外出、又遇上这样的天气，幸福指数就会下降。比较特别的是，由于在假期中也制定了一些学习计划，当遇到网站服务器出错导致无法在线学习时，幸福指数也会下降。总的来说，节假日、购物、外出用餐、同学聚会等生活事件是能很好地提高幸福指数的；而一些影响原定计划的不可抗力，导致计划被打乱，或是没有达到预期的目标，则

7、会降低幸福指数。三、幸福指数归因通过分析可以观察到，在假期中的幸福感和在学期中的幸福感是不同的，因此影响幸福指数的主要因素，也具有统一性和不同之处。1.收入与消费无论在假期中还是学期中，收入的增加（生活费、压岁钱等）都会提高幸福指数。可支配收入意味着消费能力，只要有一定的消费能力，即使不消费，也会产生幸福感。6与收入一样，消费也一直影响着幸福感。基本上，买到想要的东西就是一种很大的幸福。1.休息娱乐时间假期中的幸福感普遍高于学期中，一个很大的原因就是：假期当中有着非常充足的休息和娱乐时间。在学期中，有早课的几天的幸福感一般

8、都会低于没有早课的几天，而在家的日子则比在学校的日子更幸福。在假期中，不需要遵守严格的时间安排，可以有充足的睡眠时间，任何时候学习累了也可以自行休息或娱乐，因此幸福指数较高。2.工作与学习任务通过这次的研究发现，工作与学习任务并不总是降低幸福指数的。或者说，真正让人觉得累的，是那些必须在规定时间内完成的