大众健美操基本步.ppt

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时间:2020-02-26

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1、皖西学院体育学院主讲:曹芳09体大众健美操基本步法教学教学目标教学方法教学流程1.教学目标(1)认知目标:让学生了解本节课基本步伐的动作名称(2)技能目标:学会健美操中的基本步伐如“一”字步“V”字步等并学会听音乐的节奏数节拍。(3)情感目标:培养对美的欣赏,对健康的重视以及乐观的人生态度。2.教学方法(1)讲解示范法(2)语言提示法(3)递加循环法3.教学流程(1)开始部分(2)准备部分(3)基本部分(4)结束部分1.开始部分1.督促学生集合2.向学生问好3.宣布本节课的教学内容,要求,安排见习生并检查服装是否符合要求!2.准备部分给学生做热身运动(1)慢跑两圈(2)徒手操联系(3)播

2、放一段健美操音乐让学生体会音乐的节拍(4)给学生观看健美操图片健美操音乐欣赏健美操图片3.基本部分讲解与示范动作指导学生练习配合音乐检验教学成果三种步伐的讲解与示范一字步图解“V”字步图解交叉步图解一字步图解“V”字步图解交叉步图解教学步骤1.两手叉腰屈膝弹动2.先教授脚上的动作及运动路线3.手臂动作示范4.将手臂动作与脚下步伐结合起来5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错6.纠正学生动作使学生动作规范化4.结束部分放松操小结下课放松操在柔美的音乐中进行放松练习调整呼吸使肌肉放松舒缓神经~~~小结对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们再接再励预告下节课所要学习的内容让学生提前学习谢谢

3、再见

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