自我心理掌控.ppt

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1、自我的心理掌控学习目标1.知道消除烦恼、解决心理矛盾的方法.2.发展对烦恼的自我调适能力和对心理冲动的自我控制能力.3.正确认识和对待成长过程中的烦恼，采取积极的生活态度，健康成长.请大家说一说自己平时的烦恼。心灵的倾诉积极发言俺会顶你们的！！总结1.与家长的矛盾；原因：家长的拘束。2.与老师的矛盾原因：作业太多；老师误会自己。3.与同学的矛盾原因：不理解，小摩擦，误会，不顺眼......问题一的后果若不及时解决，亲子关系将逐渐恶化！问题二的后果1.无心学习，成绩下降2.嫉恨老师，与老师作对问题三的后果1、拉帮结派2、互相指责3、歧视、欺负他人4、打架斗殴露一

2、手在生活中你如何解决这些问题？首席导师心语1.正确处理与自己的关系。四点：善待自己、坚持不懈、迎难而上、学会慎独。2.正确处理与同学的关系。尊重、欣赏、包容、民主、平等，请为他人着想。3.正确处理与老师的关系。我的目标：把大家培养成人，有素质的人，对未来社会有用的人。什么是成长？身体上：长高、长壮心灵上：遇到挫折，不气馁遇到开心事，不张扬被人误解，解释但不气愤被人表扬，高兴但不忘形。。。。。。也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为大树，可你却只是一棵小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；做不了大树，

3、就做小草，以自己的绿色装点大地；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法。每一日所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销。抬起下巴，抓住今天，它不再回来。励志名言下课啦同学们，生活的殿堂美不胜收，只要大家以勤为径，每个人都能领略到无限美好的风光！