体育公开课跳绳教案.doc

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1、Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse莃膁太和县大庙中心中学导学案蒈科目:_______班级:_______组名:_______姓名:_______第___周星期_____袇课螄题蕿跳绳膇学羇习羁目莁标ØØ羆认知目标：通过课堂学习，学生了解跳绳在初中体育课及中考的地位，掌握跳绳动作的动作要领。ØØ肆技能目标：学生通过学习能够准确做出跳绳的标准动作，80%学生能够做到连续跳绳40秒不失误。ØØ莂情感目标：通过跳绳课的练习，提高学生克服困难顽强拼搏的意志品质，提高学生的自信心与意志力，增加学生团结合

2、作能力，发展学生体能。蝿重难点罿重点膆规范做出跳绳标准动作蒁难点螈连续40秒跳绳不间断膆教法与学法ØØ膄示范法、讲解法、分组练习法、比赛法、游戏法罿教学过程薇环芆节芁教学内容蚁组织教法与学法莆时间莆一、开始部分蚂1、2、膈体委整队，检查人数3、4、莈宣布上课，安全教育5、6、蒆宣布上课内容、教学目标肂及要求7、8、袀安排见习生膇薆蒃芈袆蚆袄肀罿螅组织队形：四列横队肁☆螂**********蚈**********螅+++++++++蒂+++++++++膀*女生蒇+男生袅☆教师袃（图一）袂芆羅要求：快、静、齐芄3莀分艿钟肅环节莁教学内容肁组织教法与学法肇时间膅二、准备部分

3、1、2、螁行进间跳绳操练习蕿运用自己会的跳绳方法进行行进间跳绳操练习螆芅膂芁衿芅薃虿薈莄羄蒁莇蒄２、原地热身操练习肁、头部运动衿、扩胸运动膆、肩绕环薄、转腰运动蒂、膝绕环芄组织队形：一路总队绕田径场螀螆　×　×　×　×　×袄×　　　　　　　　　×蚄×　　　　☆　　　　×膈　×　×　×　×　×蝿☆教师袄×学生袁（图二）羀教法与学法：教师带领学生成一路纵队绕田径场进行行进间跳绳操热身活动。薈要求：认真练习，遵守课堂记录，注意安全。羄节蚂组织队形：成广播操队形散开芇　☆肃*　*　*　*　*　蚃*　*　*　*　*肀+　+　+　+　+肆+　+　+　+　+膃*女生袈6莃分薂钟羂蚇

4、蚇羃葿蚀螇莃膁蒈袇螄5蕿分膇钟薁、手腕脚踝运动腿蚄袃肈羈螄肄+男生袂☆教师聿　　　　（图三）芃要求：认真练习，充分热身膁芀羇三、基本部分1、2、羁提问：跳绳都有哪些方法与技巧？跳绳速度最快的是哪种方法？初中中考体育加试跳绳所占比重是多少？莁羆肆2、教师示范:教师示范讲解双脚跳绳动作要领及方法，学生模仿练习。莂罿组织队形：四列横队如图一膆教法与学法：教师提出问题后学生讨论回答，互相补充总结。螃要求：学生积极参与、主动思考、认真回答。蒁螈组织队形：广播操队形如图三膆教法与学法：教师示范讲解，学生模仿练习罿3薇分芆钟芁蚁莆莆4蚂分蝿膄要求：教师示范准确、讲解到位，学生认真模

5、仿练习膈钟莈蒆环节肂教学内容袀组织教法与学法膇时间薆三、基本部分蒃3、学生分组练习：各小组在小组长的带领下集体练习。芈袆蚆袄肀罿螅肁螂蚈螅蒂薄组织队形：学生平均分成四小组如图四：蒂################薁################腿&&蚄☆袃################肈################羈&&螄芄#：学生螀（图四）&;小组长螆☆：教师袄教法与学法：蚇羃葿蚀螇莃膁蒈6袇分螄钟蕿膇羇羁膀蒇袅袃袂芆羅芄莀艿4、小组展示：各小组在小组长的带领下展示本组练习成果。肅莁肁肇膅螁蕿5、达标练习：教师组织学生进行40秒不间断跳绳达标练习。螆芅膂芁将

6、学生平均分成四个小组，在小组长的带领下学生集体练习，组内互相讨论，互相帮助，教师巡回指导，纠正错误动作。蚄要求：学生听从指挥，认真练习，互相帮助，共同进步。膈蝿袄袁组织队形：如图四羀教法与学法：教师组织各小组进行技能展示薈要求：各组成员积极练习，把本组最好的一面展示给大家羄节蚂芇组织队形：如图三肃教法与学法：教师组织，掐表练习，学生听指挥进行40秒不间断跳绳练习，共两组，中间休息半分钟蚃要求：学生跳绳时不要求速度过快，以40秒跳绳不失误为原则进行练习，中途失误迅速调整。肀肆膃莁羆肆莂蝿罿膆螃蒁螈膆膄罿3薇分芆钟芁蚁莆莆蚂膈莈衿芅薃虿薈莄羄6、游戏：蜈蚣跑蒁游戏规则：将

7、学生分成四组，每组学生用跳绳连在一起齐力向前奔跑。先到终点的为胜利，要求中途绳子不能中断莇蒄肁衿膆肄组织队形：如图五袂######→□聿######→□芃######→□膁######→□芀□标志物袈☆教师莃×学生薂（图五）羂要求：遵守规则、注意安全。蚇蒆3肂分袀钟膇薆9分钟四、结束部分1、放松操2-3节1、课堂小结：、课堂纪律情况、教学目标完成情况3、安全提示4、师生道别，宣布下课组织队形：广播操队形如图三要求：教师示范，学生模仿练习，充分放松四肢，防止肌肉疲劳堆积组织队形：四列横队如图一要求：提出表扬，指出不足3分钟仅供个人用于学习、研究；不得用