预防和应对野外溺水的伤害发生.doc

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1、随堂测评选择题(每题3分)  1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：  A. 想去哪游就去哪游   B. 下水前，一定要做好充分的热身准备    C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激  2.下水时切勿太饱，太饿。饭后（      ）小时， 才能下水，以免抽筋。 A.1小时      B.2小时   C.3小时     D.4小时   3.下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（   ）。  A.8摄氏度      B.18摄氏度    C.28摄氏度    D.38摄氏度   4.

2、若在江、河、湖、海游泳，则必须有（     ）相陪，不可单独游泳;  A.同伴      B.会游泳的成人    C.老师     D.家长    5.下水前观察游泳处的环境，若有（    ），则不能在此游泳;  A.危险警告      B.安全标志   C.青山绿水       6.以下哪些地方适合游泳？（    ）  A.水流湍急的水域    B.自然水库  C.水深未知区域    D.安全的浅水区域  7. 当发现有人落水时，你会怎么做？ A.大声呼救，向周边人求助     B.打110、120   C.

3、 如有漂浮物就及时扔给落水者       D. 以上都对  8.游泳前一定要做好（      ）运动。  A.热身      B.剧烈   C.呼吸     D.以上都不对  9.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、 或过度（       ）时，不要游泳。  A.兴奋      B.忧伤      C.疲劳      D.以上都不对   判断(对的打√，错的打×)。(每题3分)   1．失足落水后，放松身体，头部后仰。（     ）   2．同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。（

4、     ）3．溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。（     ）   4．游泳时，首先要看有无安全保障。（     ）  5．只要水性好，任何地方都可以游泳。（     ）   6.游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（     ）   7．当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（     ）  8．学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（     ）   9．夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（     ）   10．发现伙伴溺水，勇敢下水施救。 （）