6(第6课)前滚翻，障碍跑（游戏）.doc

《6(第6课)前滚翻，障碍跑（游戏）.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、体育课教案(总第7课)an教材内容一、前滚翻二、障碍跑（游戏）教学目标1、认知目标：初步了解前滚翻动作的技术概念。2、技能目标：使多数学生能在保护帮助下，基本上能完成前滚翻动作。少数同学动作圆滑优美。通过前滚翻练习，发展学生灵敏、跳跃及协调能力。3、情感目标：培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、团结协作、互帮互学的优良品质。场地布置器材教学程序教学内容（技术要点和重点、难点）教法与学法强度教师活动学生活动开始部分5课堂常规。1、体育委员整队，报告出勤人数。2、师生问好。3、提出课的教学目标和要求。4、处理见习生，安排见习生适当练习。要求：声

2、音洪亮精神饱满1、体育委员整队，报告出勤人数。2、听教师布置任务及要求。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△　　　　　　▲准备部分101、慢跑800米。2、徒手操头部运动；肩部运动；踢腿运动；腹背运动；跳跃运动；关节活动。1、布置内容。2、徒手操讲解示范，并跟同学一起练习。一．队形：　△　△　△　△　△　△△　△　△　△　△　△△　△　△　△　△　△　△　△　△　△　△　△▲小基本部分25一、前滚翻动作要领：准备姿势：蹬、撑、提臀蹬：两脚稍蹬地，蹬地前滚时，有短暂的直腿过程。滚：蹬地的同时屈臂低头

3、、含胸，用头的后部、颈、背、腰、臀依次触垫前滚；团身紧、滚翻圆滑。抱：当翻动背腰时，两手迅速抱腿，上体前跟，成蹲立。二、障碍接力跑（游戏）（如图）一、教法1、教师边讲解边示范前滚翻动作。2、讲解示范保护帮助方法。3、组织学生练习。4、教师巡回指导，并纠正错误动作。5、提示学生如何观察与评价动作。二、教法简要讲解障碍跑动作要领，指导学生练习。一、学法1、认真观察教师示范，理解动作要领和保护帮助方法。2、自练和互助结合进行练习。3、邀请两位同学示范，并评价。······□◎·······□◎·······□◎·······□◎·中偏大结

4、束部分5一、深呼吸3～5次。二、大小腿放松。三、整队解散。1、组织自由站立。2、安排练习放松。3、安排收回器材。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△▲小小结