(3) 东城职中篮球教案.doc

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1、东城职中体育与健康课教案上课班级：高二（2、6、7、9）人数：50人上课地点：篮球场上课时间：第2周第1节任课老师：学习目标1游戏目的：提高适应比赛情况下的罚球能力。2掌握转移身体重心，掌握一切移动步伐关键的技术。学习内容1游戏：抢先罚球。2学习同侧步、交叉步。场地篮球场地一块教具篮球：若干个标志物：顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷一准备部分1、树立勤学苦练的学风2、遵守课堂纪律，听从指挥，严格考勤。3、爱护场地器材。1、教学常规2、准备活动⑴绕球场慢跑2圈⑵结合球做伸展性运动：①双手胸前拍球②由上向下拉球③持球绕身

2、体由上往下绕④低运球⑤引步正、侧压腿⑥手腕踝关节1、整队、师生问好、点名。2、处理病号或见习生。3、宣布教学内容、任务以及教学要求。课常队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXT要求：1、学生排成4~6列行队。2、认真做热身运动。二基本部分游戏目的：提高适应比赛情况下的罚球能力。游戏：抢先罚球。讲解：游戏规则：①不按规定要求进行游戏者，该组重做一人次。②发生走步、二次运球违例该组重做一人次。③如在放固定球而球滚走时，要取回原处进行下一个动作。二基本部分掌握转移身体重心，掌握一切移动步伐关键的技术。学习同侧步、交叉步。讲解：1、

3、同侧步（顺步）向移动脚的方向跨步，跨步时（以左脚做中枢轴为例），两膝弯曲，左脚用力辗地，右脚用力蹬地向右侧前方跨出，身体随时着侧转前倾。2、异侧步（交叉步）是向做中枢脚的方向跨步，跨步时（以左脚做中枢脚为例），两膝弯屈，左脚用力辗地，右脚用力蹬地向左侧前方跨出，上体向左侧转动并侧转动前倾。示范：教师示范方法：集体讲解，分组练习。游戏方法（图2）：当游戏开始的信号发出后，两组排头迅速起动跑至标志号数1号位，并按规定路线作上滑步→后撤滑步→上滑步→侧滑步后，接着起动跑至中场固定球，并运球至罚球线后进行罚球，罚球投中后（不中跟进补投投

4、中为止）将球运回放在原处，然后按相反滑步路线进行滑步移动回1号位后或直接加速跑至队伍拍下一名队员的手，第二名队员同样进行。游戏规定当一名队员拿到球运球至罚球线后投篮时，另一名队员不得影响对方投篮。练习方法：学生10人一组，听老师哨声向前做同侧步，交叉步练习。○○○○○○○○○○▲三结束部分2、培养学生学会自我评价、相互评价1、理器材2、放松3、讲评、4、师生再见、下课1、老师带领学生做放2松运动。3总结上课情况对学生堂表现进行评价。1、真做放松运动。2、迅速集队，用心听老师总结上课内容。1、生自我评价，相互评价。4、师生再见、下

5、课。作业和参考文献课后学生主动查阅《篮球运动教程》。课后小结本次课学生学习认真，基本上能按老师的要求进行练习。但在动作细节上还不够，动作没有做到位，如重心不够低，分不清中枢脚，蹬地没力。改进改进方法：加强动作概念的讲解。让学生更清楚动作要领的及动作特点。更好掌握动作。