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时间:2020-02-27
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1、社体篮球II教学进度表(第一学期)课次教学内容授课方式1熟悉球性,恢复体力,了解学生基本状况实践教学2学习移动技术,规范单手肩上投篮技术,恢复体力实践教学3学习持球移动技术,规范跳投技术,恢复体力实践教学4篮球运动起源和发展;篮球规则演变理论讲授5学习双手胸前传接球技术,规范行进间变向运球技术实践教学6复习行进间变向运球技术,学习各种行进间传接球技术实践教学7现代篮球运动的发展特点和趋势;我国篮球运动的发展概况理论讲授8学习行进间高低手上篮技术,复习行进间各种传接球技术实践教学9复习行进间上篮技术,学习传接球上篮组合技术实践教学10复习传接球上篮组合技术,学习全场行进间运传
2、投组合技术实践教学11复习行进间运传投组合技术,学习运球急停投篮组合技术实践教学12学习防守脚步移动技术,复习运球急停投篮技术实践教学13复习攻防脚步移动技术,学习运球突破急停跳投技术,1攻1实践教学14移动技术分析及其教学训练理论讲授15学习面向篮持球突破技术,运球突破急停跳投技术实践教学16复习面向篮持球突破技术,学习摆脱接球投篮组合技术实践教学17学习背向篮持球突破技术,复习摆脱接球投篮组合技术实践教学18传接球技术分析及其教学训练理论讲授19复习背向篮持球突破技术,学习突破分球技术实践教学20突破分球技术,行进间传接球投篮训练实践教学21运球、突破技术分析及其教学训
3、练理论讲授22学习行进间反手投篮技术,复习持球突破技术实践教学23复习反手投篮技术,学习中路突破投篮技术实践教学24投篮技术分析及其教学训练理论讲授25运传投组合技术,学习冲抢前场篮板球技术实践教学26复习冲抢前场篮板球技术,学习补篮技术实践教学27复习补篮技术,学习挡抢后场篮板球技术实践教学28学习各种防守脚步移动技术,复习挡抢篮板球技术实践教学29篮板球、防守技术分析及其教学训练理论讲授30复习各种防守脚步移动技术,学习防守选位和防接球,1防1实践教学31复习防接球,学习防横切和溜底,1防1实践教学32复习防横切溜底,学习防纵切,1防1实践教学33攻防对抗综合练习实践教
4、学34篮球规则简介理论讲授35篮球裁判法简介理论讲授36学习切入技术,传球和投篮组合技术练习实践教学37复习切入技术,学习掩护实践教学38复习掩护,半场2对2、3对3攻防实践教学39半场2对2,3对3攻防实践教学40半场2对2,3对3攻防实践教学41专题讲座讨论42技术测试测试说明:本学期共84学时,理论讲授22学时(篮球运动概述占4学时,技术分析占12学时,规则裁判法占4学时,专题讲座占2学时),实践部分60学时(技战术教学占40学时,技战术训练占16学时,身体训练占4学时),考核2学时。每周3次课。教学过程中注意重点注意学生能力培养,规范学生基本技术,提高学生对抗中运用
5、技术的能力。
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