公体教学进度表(篮球)

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1、杭州师范大学教学进度表（2015－2016学年第二学期）课程名称篮球课程类别公共任选课实验类别基础上课周数16总学时32理论讲授周课时数2实验实验项目数个（其中综合性、设计性实验项目数个）主讲教师曹小祥职称助教实验指导教师职称辅导教师职称实验准备人员职称本学期教学目的：通过本课程的学习，充分锻炼学生的跑、挑、投等基本活动能力，发展其灵敏、速度、力量和耐力等身体素质。同时，培养学生的群体意识、团结合作能力，以及顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，使学生在快乐中锻炼身体，养成终身体育的意识。制表人曹小祥制定日期2016.2月份

2、周次日期章节和题目（实验项目）教学形式、主要内容及方法作业与辅导安排（实验类型、性质、要求）第1周月日至月日一、篮球运动概述二、课堂评分标准及体质测试项目介绍及相关规定理论课第2周月日至月日一、基本站立姿势及移动二、原地运球及运球跑动技术课第3周月日至月日一、双手胸前传接球二、单手肩上投篮技术课第4周月日至月日一、侧身跑及滑步二、单手肩上传球、双手头上传球技术课第5周月日至月日一、变向跑及变速跑二、原地换手运球三、复习投篮技术课第6周月日至月日一、运球起动及急停二、复习传球及投篮技术课第7周月日至月日一、行进间传接球二、多

3、点投篮技术课第8周月日至月日一、后撤步二、反弹传接球技术课第9周月日至月日一、运球急停投篮二、综合身体素质练习技术课第10周月日至月日一、行进间运球与变向练习二、前后转身运球练习技术课第11周月日至月日一、接球跳投练习二、综合身体素质练习技术课第12周月日至月日一、行进间单手肩上投篮二、素质练习：折返跑技术课第13周月日至月日一、行进间低手上篮二、行进间双手胸前传球、行进间三人8字传接球技术课第14周月日至月日一、基本防守姿势、侧身防守二、交叉步突破与同侧步突破技术课第15周月日至月日一、专项技术练习技术课第16周月日至月

4、日一考试技术课填表人：曹小祥填写日期：2016.2