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1、生涯规划档案姓名：郄雨康学号：130292320一、你如何描述自己？1.你的霍兰德类型：RAC请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下列出最能描述你自己的语句。表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：实际型（R）：愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调.偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚.缺乏社交能力,通常喜欢独立做事.艺术型（A）：有创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的个性,实现自身的价值.做事理想化,追求完美,不重实际.具有一定的艺术才能和个性.善于表达、怀旧、心态较为复杂.事务型（C）：尊重
2、权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务.喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神.2.你的MBTI偏好类型：ESFJ请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对BTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。内倾（I）：与他人相处精力充沛，希望成为注意的焦点，在行动之后思考，喜欢边想边说出声，易于“读”和了解，随意地分享个人信息，说的比听的多，高度热情地社交。感觉（S）：着眼于现实或现在，相信确定和有型的事物，喜欢新想法—它们必须有实际意义，重视
3、现实性和常识性，留心具体的和特殊的；进行细节描述，循序渐进地讲述有关情况。最新范本,供参考！情感（F）：善于体贴他人、感同身受，受个人价值观的引导，寻求和谐的气氛和积极的人际关系，富于同情心，可能会显得心肠太软，公平意味着每个人都被作为独特的个体来对待。判断（J）：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划、井然有序的生活。生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力。注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。二、职业清单1.你的霍兰德类型建议你
4、考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。职业霍兰德代码（3个字母）（1）摄影师AIR（2）素描画家AIS（3）舞蹈演员AES（4）插画家AIR（5）建筑师AIR（6）博物馆管理员ESI（7）产品设计师AIR（8）花艺设计师AIE（9）景观设计师AIE（10）会展设计师AIE注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？我感兴趣的职业是：最新范本,供参考！1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处；2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；3.能够接触到不同类型、群体、层
5、次的人；4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。2.你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至少要有10种。职业· 人力资源经理·变革管理顾问·营销经理·企业／团队培训师·广告客户经理·战略规划人员·宣传人员·事业发展顾问·环保律师·研究助理·播音员·开发总裁·广告创意·广告撰稿人·市场营销和宣传策划·市场调研人员·公关专家·公司对外发言人·儿童教育老师·大学老师（人文类）最新范本,供参考！·心理学工作者·心理辅导和咨询人员·职业规划顾问·社会工作者·演讲家·记者（访谈类
6、）·节目策划和主持人·专栏作家·剧作家 ·设计师 ·卡通制作者·电影、电视制片人注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？这些工作由共通之处，都是促进人性价值的组织或那些允许他们帮助别人完成工作的职业。我未有明显的限定领域。三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现，就将它列在第一类中，在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。第一类：很有可能在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业产品设计师会展设计师花艺设
7、计师摄影师景观设计师注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。最新范本,供参考！第二类：比较有可能在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业素描画家营销经理变革管理顾问舞蹈演员插画家博物馆管理员播音员市场调研人员战略规划人员企业／团队培训师心理辅导和咨询人员职业规划顾问
