五年级体育武术操教案.doc

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1、小学体育武术操教案达川区河市镇中心小学黄跃文课的任务1、复习巩固武术健身操第一、二、三、四节。2、学习武术健身操第五节侧展运动3、通过游戏,培养学生克服困难、战胜自我的优秀品质。部分时间教学内容组织与教法开始部分3一、整队集合、报告出席人数二、师生问好(行抱拳礼)三、布置本课任务,提出要求四、安置见习生,整理服装组织:集合队行如下○××××××××××××××××××××要求:1、整队快、静、齐2、精神饱满,注意力集中3、遵守纪律,注意安全准备部分20一、慢跑二、徒手操(一般准备活动和专项准备活动)一般准备活动:头部运动4x8拍肩绕环运动4x8拍振臂运动4x8拍扩胸运动4x8拍体转运动

2、4x8拍腹背运动4x8拍弓步压腿运动4x8拍膝关节运动4x8拍踝腕关节运动4x8拍专项准备活动:垫脚尖4x8拍垫脚跳4x8拍组织教法:两列横队○××××××××××××××××××××要求:1、整队快、静、齐2、精神饱满,注意力集中3、遵守纪律,注意安全基本部分60一、复习巩固第一节起势(4*8拍)第二节抻拉运动(4*8拍)第三节开合运动(4*8拍)第四节踢腿运动(4*8拍)二、学习新动作第五节侧展运动(4*8拍)第一个八拍1-2开步上冲出左脚左手立掌右手上举握拳眼看左掌3-4震脚砸拳右脚靠拢左脚,胸前砸右拳于左掌心5-6勾脚侧冠左侧弓步脚跟点地向左侧躯体抱拳7-8并步抱拳第二个八拍同

3、第一个八拍,动作相同,方向相反。游戏:“士兵突击”游戏方法:全体同学在老师的带领下分成4个小队,通过设置的障碍,取回需要的弹药。抱拳礼第一节起势:第一个八拍1-4抱拳左顾5-8并步按掌第二个八拍1-4抱拳右盼5-8并步按掌第三个八拍1-2抱拳左顾3-4并步按掌5-6抱拳右盼7-8并步按掌第四个八拍1—4托掌上举5-6并步对拳7-8还原第二节抻拉运动第一个八拍1-2开步双击眼看左手拳3-4双掌前砍掌5-6勾手左顾勾手7-8并步抱拳第二个八拍1-2开步双击眼看右手3-4双掌前砍5-6勾手右顾7-8并步抱拳第三节开合运动第一个八拍1—2开步冲拳左脚向左出一步左拳打出右手抱拳于腰际3左右冲拳4

4、拍冲拳不动。5-6虚步亮掌左脚向前成虚步左手立掌右手头上举掌眼看左手。7-8并步抱拳第四节踢腿运动第一个八拍1-2弓步击爪左腿左弓步左手上举成虎爪,右手直抓虎爪3-4推手蹬脚,双手握拳收于左侧腰部踢出右脚5-6跪步双推右脚收回成跪姿双手直推虎爪7-8并步抱拳结束部分5一、整理放松1、臂上举深吸气,臂放下,呼气2、放松抖臂、抖腿二、课堂小结1、评价课的任务完成情况2、评价组织纪律与学习态度三、师生道别组织:成两列横队1.教师领做放松动作2.教师示范,学生练习组织:成两列横队小结:提出表扬,指出不足及改进措施要求:行抱拳礼课前准备口哨、计时表、手榴弹20个、实心球8个、哑铃16个、垫子20

5、个、12块木板课后小结本次课教学较为流畅,组织教法比较合理,学生的积极性高,这让教学也十分活跃,充分的调动了同学们的兴趣。详细见本课教学反思

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